vin rosu
Rezultatele cautarii: vin rosu
Tu, eu, trecut sau viitor?actualizat in 2010-07-12 04:38:55
Vreau sa traiesc! Cu trecutul pe care l-am lasat in urma intr-o goana dupa cel mai inalt sine al meu.Ma incearca o pofta nebuna de a gusta viata printre listele de asteptare , visuri si compromisuri. Ma hranesc cu expresiile sufletului meu, cu muzica de calitate si un pahar de vin rosu in noaptea tarzie departe de gustul temerilor trecute si singuratatii apasatoare. Am ajuns la un punct in viata mea cand orele petrecute cu mine sunt cea mai mare comoara pe care o pot avea. Sa fie oare maturitate sau doar o etapa a acestei calatorii surprinzatoare pe care o numim viata? Am invatat sa fac diferenta intre pasiuni de moment si sentimentul care dureaza, am invatat sa nu ma mai sabotez si sa imi hranesc sufletul si trupul cu respect si iubire pura. Oare e vorba de sincronicitate sau e doar rezultatul calatoriei pe care am parcurs-o in ultimii ani? ... citeste tot articolul
Dieta si mancarea mediteraneeanaactualizat in 2008-04-26 07:28:30
S-a dovedit ca persoanele care au constant o alimentatie de tip mediteranean, adica bogata in legume si fructe proaspete, cereale integrale si peste, prezinta riscuri mai mici de a dezvolta anumite forme de cancer si boli ale inimii. Secretul consta in faptul ca un regim de acest gen nu este un cosmar, ci dimpotriva o adevarata placere pentru ca include alimente delicioase si sanatoase in acelasi timp. Iata o lista de alimente care sunt frecvent folosite in bucataria mediteraneana si care te vor cuceri, determinandu-te sa le incluzi si tu in alimentatia cotidiana. ... citeste tot articolul
Cum sa combati insomnia fara a recurge la medicamenteactualizat in 2007-11-08 23:53:04
Una dintre consecintele directe si puternic resimtite ale stresului cotidian este insomnia, care se manifesta fie prin imposibilitatea de a adormi, fie prin somn agitat, cu treziri frecvente si urmate de stari de nervozitate. Si ce faci pentru a adormi? Cel mai usor este sa recurgi la somnifere! Inainte de a da atacul la dulapiorul cu medicamente si a scotoci cu febrilitate in cautarea somniferelor, ce-ar fi sa incerci alte cateva remedii ale insomniei, mult mai simple, eficiente si deloc nocive? Specialistii americani sustin ca somnul indus prin medicamente nu este unul sanatos deoarece organismul este fortat sa reactioneze si, chiar daca vei dormi "bustean", foarte probabil te vei trezi mult mai obosita si cu senzatia ca plutesti in ceata. Dimpotriva, dupa un somn natural vei fi odihnita, plina de energie si activa. ... citeste tot articolul
Reguli pentru o silueta de visactualizat in 2007-10-23 05:27:09
O regula importanta pentru controlul greutatii este sa iti supraveghezi consumul de carbohidrati (cunoscuti si ca glucide) cu un ochi de vultur. Printre alimentele glucide se numara: painea, produsele de patiserie, zaharul (adica prajituri, ciocolata is in general orice delicios), paste, cartofi, porumb etc... In continuare iti prezint cateva reguli simple, pe care daca le vei aplica zi de zi, iti vei mentine nivelul de carbohidrati scazut: ... citeste tot articolul
7 alimente pentru un somn usoractualizat in 2007-08-08 02:58:54
Care este secretul unui somn usor si odihnitor? Am cautat raspunsul la aceasta intrebare in aceasta perioada fiindca tantarii si caldurile nu ne-au dat pace in ultima vreme. Un somn bun nu inseamna numai o stare psihica buna, dar si sanatate fizica. 8 ore de somn pe zi sunt asadar o trebuinta si nu o optiune! Melatonina, un hormon secretat de organismul nostru, este responsabila de reglarea ritmului somn-veghe in organism. Seara este secretata pentru a induce starea de somn. Secretia se produce in general in prezenta intunericului, fiind inhibata de lumina. Pe masura ce ... citeste tot articolul
