vicii
Rezultatele cautarii: vicii
Minutele de la solar = bilete spre cancerul de pieleactualizat in 2009-08-21 09:27:17
De curand, OMS - Organizatia Mondiala a Sanatatii a confirmat ca avertizarile lansate de catre dermatologi cu privire la bronzul obtinut in solare au la baza un pericol real, bronzatul artificial a devenit principala cauza a aparitiei cancerului de piele. Un impresionant numar de experti din mai multe tari a confirmat ca razele ultraviolete emise de aparatele de bronzare artificiala din saloane sunt mult mai periculoase decat se estima la creerea acestora. Specialistii sunt de parere ca bronzul la solar este moarte sigura, riscul de aparitie a diverselor forme a cancerului de piele fiind direct proportionale cu timpul de expunere, tinerii fiind printre cele mai predispuse persoane spre imbolnavire. ... citeste tot articolul
Stil de viata sanatos!!actualizat in 2009-08-08 10:47:48
Daca iti doresti tinerete fara batranete , trebuie sa duci un stil de viata foarte strict si fara de abateri dar vazand rezultatele cu trecere lunilor chiar anilor realizezi ca orice efort merita cand vine vorba de sanatatea si frumusetea ta. Cand vine vorba de mancare toti suntem pofticiosi si avem macar un aliment la care sa nu ne putem abtine , si fie vorba intre noi tot ce este nesanatos este cel mai gustos. Este necesar san e facem propiul regim alimentar in care sa incudem toate vitaminele proteinele si calciul de care avem nevoie. Daca luam un regim standard de prin vreo revista sau de pe la TV niciodata nu il vom respecta deoarece poate include alimente care nun e fac bines au nu plac. ... citeste tot articolul
Meseria de shopping assistantactualizat in 2008-09-22 03:38:44
De un an de zile studiez cum anume as putea sa initiez in orasul meu o meserie ce nu exista inca in Romania, aceea de shopping assistant . Mi-am facut curaj si dupa o documentare serioasa despre moda, dupa ce am studiat tendinte, magazine, reviste, dupa ce am facut simulari de sedinte de shopping cu prietene am decis: VREAU SA FIU SHOPPING ASSISTANT Am observat dragele mele ca exista oameni care pot sa plateasca un asemenea serviciu, pentru ca asa cum platesti un designer sa iti aleaga faianta in baie, cred ca o si mai mare importanta ar trebui sa dam persoanei noastre, felului cum aratam si cum ne imbracam. ... citeste tot articolul
Ce profesii sunt mai potrivite pentru femei?actualizat in 2007-11-08 23:40:49
Acestei intrebari sunt extrem de tentata sa ii raspund: "Orice fel de profesie!" Si de ce nu? Putem sa fim si chirurgi excelenti, si piloti, si politiste si orice ne doreste inima sa facem. Este necesar insa, ca inainte de a ne alege profesia, sa ne gandim, si in primul rand, sa simtim ce ne-ar placea sa facem cu adevarat. "Ce am vrea sa fim cand vom fi mari?" Sfatul meu este sa tineti seama de pasiunile voastre: daca sunteti pasionate de masini, va recomand cu caldura sa incepeti o afacere in domeniu, macar cu piese de schimb sau, de ce nu, sa incercati in taximetrie. Daca iubiti extrem de tare animalele, indreptati-va catre medicina veterinara sau orice altceva legat de acest domeniu. ... citeste tot articolul
Cand dieta nu da rezultateactualizat in 2007-10-29 02:44:51
Daca te-ai saturat de aceeasi dieta mereu si de fiecare data rezultatele nu sunt cele dorite, iata cateva sfaturi care sa te ajute sa pierzi din greutate ce e drept mai lent, insa definitiv. De cele mai multe ori probleme nu tine numai de alegerea unei diete sau modul cum este urmata, ci in realitate este nevoie de un regim de viata si de alimentatie echilibrat si adoptarea catorva obiceiuri sanatoase care tin kilogramele in plus deoparte. 1. Nu manca prea putin. Dietele pe baza de calorii putine dau rezultate bune pe termen scurt, dar acestea sunt foarte greu de mentinut. O astfel de dieta devine treptat obositoare si iritanta, iar odata intrerupta tentatia de a manca excesiv scapa de sub control. Secretul este sa mananci atat cat organismul are nevoie, nici mai mult si nici mai putin. 2. Ca sa poti urmari ce ai mancat si sa eviti excesele, tine un jurnal al alimentelor consumate. Fie si numai o saptamana, noteaza in carnetel (atunci cand mananci, nu la sfarsitul zilei ca sa poti omite ceva) tot ceea ce ai mancat si fii sincera cu tine insati. Simplul fapt ca ai notat alimentele te impiedica uneori sa faci excese si te ajuta sa iti oferi o compensatie placuta atunci cand o meriti. ... citeste tot articolul
Noua secrete ale antrenorilor de topactualizat in 2007-08-17 07:53:55
Nu-ti doresti cateodata sa ai propriul antrenor care sa te ghideze si care sa-ti ofere ponturi pentru a obtine rezultate mai bune? Poate ca nu poti sa-ti permiti unul personal, dar daca tii cont de aceste sugestii, poti sa-ti faci munca mai eficace! Antreneaza-te cu un prieten. Unul dintre cele mai mari beneficii in a avea un antrenor personal consta in faptul ca ai pe cineva care sa-ti contabilizeze exercitiile. Un antrenor este platit sa faca asta pentru tine, dar solutia cea mai usoara (si gratuita!) o gasesti in interiorul propriului cerc de prieteni. Cere-i unui prieten sa-ti fie partener de antrenament si numai faptul ca se bazeaza pe tine sa muncesti va creste sansele si rabdarea de a urma toti pasii in exercitiile tale. Antrenamentele scurte pot fi la fel de eficiente ca acelea lungi. Sigur, toata lumea isi doreste sa lucreze 45 de minute in mod continuu, dar sa fim seriosi! Cu serviciile si sarcinile noastre de zi cu zi, sa gasesti timp pentru exercitii poate fi o adevarata lupta. Vestea buna este ca nu ai nevoie de foarte mult timp pentru a vedea rezultate. Studiile au aratat ca exercitiile de 10-15 minute tonifica musculatura si iti imbunatatesc sanatatea. Include cateva exercitii scurte in programul tau zilnic si nu numai ca iti vei imbunatati metabolismul, ci vei ajunge sa atingi nivelul optim de 45 de minute pana la o ora. Nu te lasa descurajata de li ... citeste tot articolul
Foloseste-ti atuurile pentru cresterea performanteloractualizat in 2007-08-01 08:59:42
Vrei sa: # Iti cunosti mai bine clientii? # Stii cum se desfasoara procesul de decizie al unui cumparator? # Iti identifici atuurile si punctele de imbunatatit ca vanzator? # Obtii rezultate mai bune cu clientii dificili – utilizand atuurile lor? # Negociezi mai eficient, recunoscand si focalizandu-te pe obiectiile reale? Daca raspunsul la una sau mai multe dintre intrebarile de sus este "da", te invitam la programul de training OPEN "Vanzari-Avansati" din 7-8 septembrie. Curs ... citeste tot articolul
Cum poti revitaliza relatia de cuplu?actualizat in 2007-07-24 01:57:37
In momentul in care ai ajuns sa te gandesi cum sa revigorezi viata de cuplu, deja nu prea mai ai sanse reale sa aduci relatia la nivelul de inflacarare de la inceput. De fapt, cred ca nici nu-ti doresti asta. Inceputul are farmecul lui, dar oamenii isi doresc sa ajunga in acel punct al relatiei in care pasiunea se transforma in iubire si siguranta, iar agitatia inceputului este inlocuita de stabilitate. Relatia se denatureaza in timp, asta cere luni si ani de relatie defectuoasa. Nu poti intr-o zi, printr-un simplu machiaj sau schimbare de garderoba, intr-un cuvant printr-o schimbare de look sa modifici situatia care dureaza ... citeste tot articolul
Cum ne schimba dragosteaactualizat in 2007-07-13 11:44:11
Am auzit de multe ori ca doar daca iubesti poti fi altfel. Nu am crezut, dar timpul si experientele prin care am trecut mi-au aratat ca ma inselam. Odata ce am inceput sa iubesc pe cineva, am devenit cu totul alta persoana, parca mai buna, mai putin orgolioasa, mai plina de viata, dornica de a-i da celuilalt tot ceea ce aveam eu, de a impartasi cu acesta si bune si rele, si zambete si lacrimi. Maturizarea m-a facut sa-mi dau seama ca o persoana poate iubi in multe feluri, chiar daca numeste acest sentiment afectiune, simpatie, atasament. Iubirea pentru parinti e una pe care nimeni nu o va contesta vreodata, oricum s-ar intelege cu acestia, pentru ca ei sunt singurii care nu ne vor niciodata raul si, oricat am gresi, ne vor ierta. Singura dragoste care este in fiecare din noi e cea pentru fiinta superioara, care a creat aceasta lume si pe noi. Fiecare crede, intr-un fel sau altul, ca exista cineva acolo sus. E limpede ca aceasta dragoste nu poate fi pusa ... citeste tot articolul
