sporturi
Rezultatele cautarii: sporturi
Tratament pentru singuratate!actualizat in 2010-02-04 22:49:57
Fiecare dintre noi am experimentat un moment in care am simtit ca nu e nimeni acolo sa ne aline sufletul, cand privind in camera goala, un sentiment apasator pune stapanire pe noi. Am sa-ti spun astazi ca nu e nimic rau in a fii singura. Am in jurul meu insa persoane care intra uneori in depresie pentru ca se simti singure. Te intrebi probabil daca eu n-am simtit nicioata acest gol, senzatia apasatoare conferita de singuratate. Nu o sa te mint, mi s-a intamplat demult dat eu nu am cautat nu numai ceva sa umple golul si am cautat o metoda prin care sa elimin cu totul aceasta senzatie. Si am descoperit o metoda care a functionat pentru mine si pentru cei care sunt in jurul meu . Ai nevoie sa interactionezi cu oamenii, nu poti trai in izolare sociala, daca stai in casa si te gandesti cat de singura esti, fii sigura ca starea ti se va agrava. ... citeste tot articolul
Cateva argumente pentru a practica Yogaactualizat in 2008-09-25 19:28:15
4 litere, care in ultimii ani au ajuns sa fie cunoscute de catre toata planeta, iar invataturile si educatia corporala data de acest cuvant magic a dus la adevarate "minirevolutii" pentru sanatatea corpului multora. Cuvantul Yoga, asa simplu cum e, cuprinde in el o intreaga intelepciune milenara, mii de ani de studiu si de practica. Probabil multi se intreaba la ce ii ajuta Yoga, cum pot sa foloseasca Yoga in viata de zi cu zi, tinand cont ca vine tocmai din colturile indepartate ale Asiei, de pe meleagurile locuite de indieni si tibetani; ca sa le raspund scepticilor as aduce in discutie faptul ca si hartia a fost inventata de chinezi si asta nu ne impiedica s-o folosim. Daca avem destula deschidere pentru nou (sau vechi) si discernamantul necesar, putem retine din orice numai ceea ce ne ajuta si ne inspira. ... citeste tot articolul
Slabeste skiindactualizat in 2007-11-26 10:24:31
Ca orice activitate fizica, practicarea skiului are un cuvint important de spus in ceea ce priveste silueta ta. Poate chiar mai mult decat alte sporturi, skiatul modeleaza armonios silueta, deoarece implica numerosi muschi. Dar ca sa obtii rezultatul dorit (si anume sa slabesti) in timpul unor zile de ski, trebuie sa stii cum sa procedezi. Daca stai pe partie la bar, cu claparii in picioare, si schiezi doar de doua ori pe zi, evident acest lucru nu va avea niciun rezultat asupra siluetei tale. Pentru a iti fii de un real folos in programul de tonifiere, trebuie sa schiezi insistent si sa nu fii lenesa (ca in orice alt sport de fapt). N ... citeste tot articolul
Saltul de la o relatie la altaactualizat in 2007-11-26 10:06:33
Povestea obisnuita este cam asa: baiatul intalneste fata. Baiatul intalneste parintii fetei. Fata si baiatul traiesc fericiti pana la adanci batraneti. Dar mult mai des decat iti imaginezi, mai exista un personaj si inca o etapa in poveste: baiatul intalneste fata, baiatul paraseste actuala iubita pentru fata, baiatul si fata traiesc fericiti pana la adanci batraneti. Sau varianta in care fata paraseste actualul iubit pentru baiat. Un studiu realizat recent in SUA a evidentiat faptul ca 20% dintre relatiile pe termen lung incep cand unul dintre parteneri este implicat intr-o alta relatie sau este chiar casatorit. Cercetatorii angajati in acest proiect au numit asta “pescuitul de parteneri”. ... citeste tot articolul
Aqua gym – pentru o silueta de invidiatactualizat in 2007-08-01 09:10:06
Aqua gym este cel mai la moda sport al verii, nu necesita eforturi insemnate din partea ta si te poate ajuta sa iti remodelezi silueta in doar cateva antrenamente. Este o gimnastica usoara, eficace si placuta, care nu iti pune in pericol articulatiile si nici nu iti poate cauza febra musculara asa cum se poate intampla in cazul altor sporturi. Gimnastica in apa (Aqua gym) este o combinatie intre exercitiile de aerobic, fitness, stretching si hidromasaj. Este recomandata tuturor persoanelor care doresc sa isi ... citeste tot articolul
