psihic
Rezultatele cautarii: psihic
Vrei sa slabesti? Nimic mai simplu: doreste-ti cu adevarat!actualizat in 2010-03-08 00:32:04
Ultimele descoperiri ale oamenilor de stiinta in ceea ce priveste mintea umana sunt de-a dreptul uluitoare. Expertii in fizica cuantica au ajuns la concluzia ca pentru a reusi in viata trebuie doar sa ne dorim cu adevarat . Suna bine nu-i asa? Foarte multi au aplicat-o si pentru a reusi sa aiba greutatea mult visata. Si majoritatea dintre ei au reusit . Cum ? Urmati acesti pasii din articolul acesta pentru a reusi si voi! Poate pentru multe dintre voi toate aceste lucruri suna total aiurea si credeti ca sunt doar povesti. Interesati-va putin si veti descoperi ca nu e deloc asa! Foarte multi din cei care au aplicat aceasta tehnica au reusit sa ajunga la un trup de invidiat fara a tine nici un regim. ... citeste tot articolul
Bărbaţi răzbunătoriactualizat in 2010-02-08 15:15:37
Încă un bărbat care s-a îndrăgostit de tine şi care ti-a împrejmuit “curtea” cu laurii frumuseţii tale, unii dintre aceştia materializându-se în daruri nu chiar necondiţionate. Noi, femeile, ar trebui să ştim asta, dar suntem prea îndrăgostite de ideea de “a fi îndrăgostită”, iar asta ne dezorientează, pe când atenţia bărbaţilor aparent gentilomi, ne flatează. ... citeste tot articolul
Hraniti-va psihicul ,pentru ca o merita!actualizat in 2009-10-29 02:50:55
Fiind in tendinte in aceasta perioada a anului am reusit si eu sa ma racesc, si prin urmare sa trebuiasca sa stau in casa aproape doua zile intregi. In asemenea momente imi dau seama ce dependenta am devenit de lumea exterioara. Ce greu imi este sa-mi gasesc o ocupatie usoara (pentru ca sunt bolnava) si totusi interesanta (pentru ca am un creier care e fascinat de interesant). Ce poti face doua zile intregi singura si bolnava in casa? Bineinteles ca iti vin in minte tot felul de idei de genul „hai sa citesc o carte” sau „ce ar fi daca m-as uita la un film?”. Si de ce sa nu faci primele lucruri care iti vin in minte? Eu mi-am urmat instinctul si mi-am dedicat cateva ore pentru a ma delecta cu filmele pe care mereu am vrut sa le vad, evident romantisme. Asa ca, mi-am facut selectia de filme, mi-am luat servetelele, ceaiul si medicamentele si m-am asezat comfortabil in pat si am dat startul unei zile dedicate psihicului meu care era infometat de povesti cu happy ending. ... citeste tot articolul
Libertatea in cuplu - un drept necesaractualizat in 2009-08-15 03:08:41
Inima mea a inceput sa danseze cand ai aparut in viata mea! Am invatat ca iubirea este o relatie! M-am avantat, am cerut, am pretins, corpul meu nu mai are nici o influenta, te cere, te vrea, te respira! De ce sufar acum, de ce ecoul iubirii mele nu se mai resimte in inima ta? Ce s-a schimbat? Unde a disparut uniunea noastra profunda? Astazi imi spui: Lasa-ma sa respir! Lasa-ma in spatiul meu! Nu ma inchide, nu-mi frange aripile! Am crezut ca timpul investit imi va da siguranta, siguranta ca vei fii langa mine in permanenta! O relatie presupune sfarsitul libertatii, acum esti responsabil sa-mi satisfaci toate nevoile! Am nevoie sa fii aici 24 din 24 ore. Mi-ai aratat sensul de a fi completa si acum totul s-a schimbat? Unde a mers prost? Cand mi-ai spus ca ma iubesti ai stiut ca imi va lua o viata intreaga sa trec peste sentimental ca visul meu de iubire nu s-a realizat? Cand m-ai facut sa cred ca nu ai mai putea continua fara mine, cum as fi putut sa stiu ca vei pleca, ca vei fugi, am crezut ca tu esti alesul! Opreste-te te rog putin si da-mi voie sa te aplaud ... citeste tot articolul
Stil de viata sanatos!!actualizat in 2009-08-08 10:47:48
Daca iti doresti tinerete fara batranete , trebuie sa duci un stil de viata foarte strict si fara de abateri dar vazand rezultatele cu trecere lunilor chiar anilor realizezi ca orice efort merita cand vine vorba de sanatatea si frumusetea ta. Cand vine vorba de mancare toti suntem pofticiosi si avem macar un aliment la care sa nu ne putem abtine , si fie vorba intre noi tot ce este nesanatos este cel mai gustos. Este necesar san e facem propiul regim alimentar in care sa incudem toate vitaminele proteinele si calciul de care avem nevoie. Daca luam un regim standard de prin vreo revista sau de pe la TV niciodata nu il vom respecta deoarece poate include alimente care nun e fac bines au nu plac. ... citeste tot articolul
Ceaiul si detoxifierea organismului tauactualizat in 2008-04-26 06:11:13
O data cu incalzirea vremii, cu totii suntem cuprinsi de o stare de optimism, incepem sa ne facem planuri si vrem, mai mult ca niciodata, sa stam in aer liber. Fiecare primavara corespunde cu un nou inceput. Atat in plan profesional, cat si personal ne propunem obiective care, speram noi, ne vor ajuta sa fim mai performanti, mai sanatosi, mai iubiti, mai frumosi si mai fericiti. Pentru ca totul incepe de la sanatatea psihica si fizica, iti dam un pont: consuma ceai ori de cate ori vrei sa te simti bine. ... citeste tot articolul
Reguli pentru Sarbatori sanatoaseactualizat in 2007-12-20 05:39:08
Craciunul si de fapt toate Sarbatorile din aceasta perioada minunata a anului au drept caracteristica indulgenta si chiar indulgenta excesiva fata de cat cheltuim sau mai ales fata de cat mancam in aceste zile. Pentru a nu ruina efortul depus in timpul anului si pentru a nu ne trezi la inceput de ianuarie cu starea de sanatate si imaginea alterate, trebuie sa incercam sa controlam in mod constant ce si cat consumam si mai ales in ce combinatii. Este stiut faptul ca dupa Sarbatori, "castigul" ponderal este de 3 pana la 6 kg. Regulile de petrecere in mod placut si echilibrat a Sarbatorilor de iarna nu sunt deloc complicate, ci chiar banale insa trebuie luate in consideratie cat mai serios cu putinta. Importanta in aceasta perioada nu e ... citeste tot articolul
Cum sa combati depresia prin alimentatieactualizat in 2007-11-20 07:32:40
Iti mai amintesti zicala care spunea ca "mananci bine, te simti bine"? Potrivit unui studiu realizat recent de medicii de la spitalul McLean, din cadrul celebrei universitati Harvard, anumite alimente au efect antidepresiv, avand aceleasi reactii asupra organismului precum medicamentele recomandate de obicei persoanelor depresive - cum ar fi de exemplu Prozac sau Zoloft. Cercetarile sunt inca in desfasurare, studiile fiind realizate pana in prezent numai pe soareci de laborator. Asadar, daca suferi de depresie si urmezi un tratament medicamentos specific, nu renunta deocamdata la el. Cu toate acestea, specialistii considera ca anumite alimente contribuie considerabil la prevenirea sau tratarea depresiei. ... citeste tot articolul
Copiii si televizorulactualizat in 2007-10-21 23:44:03
Televizorul a devenit indispensabil in societatea actuala, fiind dificil sa te izolezi de ceea ce reprezinta el. Insa trebuie sa invatam sa traim cu el si sa-l controlam, astfel incat sa nu ne controleze el pe noi. Numerosi copii petrec prea multe ore in fata televizorului. In perioada in care micutii sunt in formare, televiziunea le influenteaza modul de viata, valorile, sanatatea, obiceiurile alimentare si pe cele de somn si, mai grav, relatiile cu cei din jurul lor. Evitarea televizorului nu inseamna eliminarea influentei acestuia: la scoala, copiii comenteaza intre ei despre cele vazute la televizor. Daca nu urmaresc anumite programe, vor fi marginalizati; chiar si unii profesori sunt de parere ca scolarii isi pot lua anumite informatii de la televizor. Televizorul trebuie privit mai degraba ca un accesoriu util si folosit cat mai avantajos. Dependenta de micul ecran ... citeste tot articolul
Qigong este arta vietiiactualizat in 2007-10-21 23:41:42
Nu e un sport, dar te ajuta sa fii in forma. Nu e o terapie, dar te vindeca si iti mentine sanatatea. E cate putin din fiecare, o tehnica veche de mii de ani, cu rezultate uluitoare pana in zilele noastre. Cand am ajuns la cursul maestrului Lin Kai Ting, nu stiam nimic despre qigong. Imi imaginam ca e un fel de gimnastica destinata mentinerii unei bune forme fizice, dar aveam imediat sa aflu ca qigong nu prea are legatura cu gimnastica. Sala era plina de oameni, tineri si in varsta, femei insarcinate si copii, cateva persoane se deplasau cu bastonul sau cu ajutorul carjelor. Lumea era asezata pe scaune, intr-o atmosfera cat se poate de rel ... citeste tot articolul
7 Reguli pentru o relatie de visactualizat in 2007-10-17 11:54:19
Te-ai saturat sa faci compromisuri pentru ca relatia cu iubitul sa mearga perfect? S-au inrautatit lucrurile si nu intelegi de ce? Te-ai gandit ca poate ai cedat de prea multe ori, ai trecut cu vederea si acum totul se intoarce impotriva ta? Daca vrei sa nu mai faci aceeasi greseala, urmeaza aceste reguli simple care te vor ajuta sa faci o mai buna alegere in viitor. ... citeste tot articolul
Muzica anti-stresactualizat in 2007-10-13 01:06:35
Fiecare dintre noi, indiferent de ceea ce ne diferentiaza ca varsta, ocupatie sau pasiuni suntem supuse in fiecare zi unor presiuni venite din mediul exterior. Stresul, caci despre el este vorba, evolueaza si se adapteaza mai usor decat am crede. Unul dintre remediile la indemana noastra si de care ne putem folosi adesea pentru a scapa de stres este muzica. Dar nu orice fel de muzica. Combinate intr-o maniera specifica, sunetele genereaza nu numai o stare de echilibru si armonie, cat mai ales sentimente pozitive: incredere, speranta, curaj, ambitie si hotarare. ... citeste tot articolul
Hatha Yoga in lumea occidentalaactualizat in 2007-10-13 01:03:39
Unii occidentali privesc Hatha Yoga ca pe o simpla gimnastica de intretinere a corpului, iar altii o privesc chiar ca pe o practica a contorsionarii corpului. Insa, mai ales pentru occidentali, aceasta ramura a sistemului yoga s-a dovedit foarte utila, datorita faptului ca rezultatele obtinute sunt rapide si binefacatoare. Parcurgand impreuna, atat teoretic cat si practic, elementele sistemului Hatha Yoga, vom descoperi ca posturile corporale folosite nu ne confera doar o conditie fizica buna ci si un tonus psihic pozitiv. ... citeste tot articolul
Stopeaza imbatranirea!actualizat in 2007-10-11 10:27:43
Raspunsul este „Da, se poate!”. Este suficient sa spunem „da” vietii, care este un lucru minunat. Este stiut faptul ca anxietatea reduce anticorpii, in timp ce dragostea stimuleaza sistemul imunitar. Voi sunteti cei care trebuie sa alegeti. Domeniul este vast si se refera la toti cei care doresc sa traiasca si sa imbatraneasca in mod constient. Cine nu a visat sa aiba un corp si un spirit mereu tanar? ... citeste tot articolul
O baie buna... face minuniactualizat in 2007-10-09 10:24:53
Iti catifeleaza pielea, imbunatateste circulatia sangelui eliminand toxinele si celulita, te relaxeaza si iti ridica moralul. Totul e sa-i stii secretele... Dusul de curatare Orice baie buna incepe cu exfolierea pielii. Procedeul elimina celulele moarte si stimuleaza procesele de regenerare si hranire, prin cresterea aportului de oxigen la suprafata pielii. Exfolierea poate incepe inainte de baie, prin masajul uscat al pielii, cu o perie moale, din par natural (de porc), prin miscari energice. Nu uita de talpile picioarelor - sunt o zona de acumulare a pielii moarte, dar si de terminatii nervoase; stimularea lor are o actiune benefica asupra metabolismului si functionarii tuturor organelor. Masajul revigoreaza circulatia si hraneste pielea, desprinde celulele moarte, care se elimina cu un dus rapid. Poti sa faci exfolierea si in timpul dusului, masand pielea cu ajutorul unei lufe, din crestet pana la calcaie. ... citeste tot articolul
Obsesia silueteiactualizat in 2007-09-29 00:54:01
Traim intr-o societate care considera ca un corp suplu este o imagine a frumusetii. Din aceasta cauza dorinta de a slabi a oamenilor si in special a femeilor este atat de puternica incat poate produce boli de nutritie foarte grave. Astfel de boli sunt anorexia nervoasa si bulimia, a caror incidenta a crescut mult in ultima perioada in intreaga lume. Cu toate ca de obicei o dieta incepe cu simpla dorinta de a pierde cateva kilograme, regimul poate deveni o obsesie iar persoana isi poate pierde controlul. Anorexia nervoasa Cuvantul "anorexie" vine din limba greaca si semnifica lipsa poftei de mancare. Anorexia nervoasa este acea stare caracterizata printr-o aversiune emotionala sau psihica fata de mancare, ceea ce duce la o slabire extrema a corpului. Desi pot fi afectati si barbatii de aceasta boala, ea este de 20 de ori mai des intalnita la femei, mai ales la cele tinere. ... citeste tot articolul
Zece secrete pentru frumusetea taactualizat in 2007-09-21 11:12:20
Asa dupa cum probabil stii deja, un regim alimentar sanatos si echilibrat este esential nu numai pentru a-ti mentine sanatatea si silueta, ci si frumusetea si stralucirea naturala a pielii. Aspectul fizic incantator nu depinde numai de ingrijirea riguroasa a epidermei (desi acesta este un factor esential), ci si de dieta. Multe alimente sunt si delicioase, si adevarat "izvor de sanatate si frumusete" pentru tine, prin aportul considerabil de substanta nutritive si antioxidanti. Iata zece dintre acestea... Apa Unul dintre imperativele frumusetii si, in general, a unei conditii fizice optime este hidratarea optima. Consumul a doi litri de apa zlnic faciliteaza eliminarea toxinelor din organism si mentine pielea matasoasa. De asemenea, are un rol important in ceea ce priveste sanatatea unghiilor si aspectul parului. Daca te simti balonata si nu stii sa fi mancat ceva care ar fi putut cauza acest lucru, o posibila explicatie ar putea fi aceea ca ai un exces de sodiu in c ... citeste tot articolul
Sarea de baieactualizat in 2007-09-19 07:24:14
Atunci cand te simti coplesita de stres si oboseala sau cand simti ca ai nevoie de o binemeritata sedinta spa, solutia este mai simpla si mai comoda decat v-ati imagina: o baie relaxanta, in liniste sau pe ritmuri suave, in lumina difuza a lumanarilor...si ingredientul secret - sarea de baie. Sarea de mare provoaca o serie de reactii mecanice, dezlantuind, in tot organismul, procese biologice, biochimice si biofizice, care conduc nu numai la rasfatul simturilor dar si la normalizarea functionarii diverselor organe si la vindecarea diferitelor boli (cardiovasculare, nevralgice, ginecologice, abdominale, dermatologice, psihice, sexologice, osteoarticulatorii). ... citeste tot articolul
Workaholismul – moft sau boala?actualizat in 2007-09-17 09:41:19
In societatea contemporana, familia prevaleaza ca importanta, dar se remarca anumite modificari, provocate de devalorizarea familiei si acordarea unei atentii tot mai mari activitatii de munca. Acest lucru a creat terenul propice aparitiei workaholismului sau dependentei de munca. Workaholismul se caracterizeaza prin “nevoia incontrolabila de a munci fara incetare”; este o relatie patologica intre om si munca lui, care provoaca modificari ale dispozitiei interne, prin stari compulsive, pierderea controlului, sanatatea precara si scaderea interesului pentru viata sociala. Datele statistice au condus la ideea, ca o persoana nu poate munci mai mult de 12 ore pe zi, timp de sase sau sapte zile pe saptamana, fara a suferi de tu ... citeste tot articolul
Atingerea magica a uleiurilor esentialeactualizat in 2007-08-20 09:53:20
dieta & fitness Atingerea magica a uleiurilor esentiale Aromaterapia este o forma de tratament deosebit de placuta care functioneaza pe baza uleiurilor esentiale. Indiferent ca iti plac mirosurile de fructe, flori, lemn sau mosc, exista o aroma facuta sa se potriveasca oricui, iar combinand doua sau mai multe uleiuri, poti crea un parfum personal unic. Aromaterapia moderna a fost descoperita in secolul al XX-lea, de catre chimistul francez Gattefosse, a carui familie conducea o parfumerie. Lucrand in laborator, Gattefose si-a provocat o arsura. Si-a inmuiat imediat mana intr-un vas cu ulei de lavanda si, in scurt timp, arsura s-a vindecat fara a aparea vreo complicatie. Incidentul l-a determinat pe parfumier sa studieze efectele terapeutice pe care le au uleiurile aromatice, tot restul vietii sale. Dr. Jean Valnet, un alt pionier al aromaterapiei, a urmarit teoria predecesorului sau, dar nu s-a limitat la atat, ci a folosit uleiurile esentiale pentru a trata ranile soldatilor, in timpul celui de-al doilea Razboi Mondial. Dar cea care a dezvoltat metoda diluarii si a aplicarii uleiurilor esentiale prin masaj a fost ... citeste tot articolul
Cinci metode pentru a stabili un echilibru in viata taactualizat in 2007-08-17 07:56:34
Asa dupa cum probabil anticipezi, este vorba de acel fragil echilibru pe care ar trebui sa incercam, pe cat mai multe cai, sa-l stabilim intre viata profesionala si cea personala. In caz contrar, mai devreme sau mai tarziu vom ajunge sa nu mai dam randament in nici o parte, iar complicatiile nu vor intarzia sa apara. Ai auzit de asa numitul efect al bulgarelui de zapada? Cam acelasi lucru se va intampla si in viata ta, atunci cand stresul, nemultumirile si frustrarile vor incepe sa se acumuleze. Paradoxal, aceste probleme pot aparea chiar daca iti place foarte mult ceea ce faci la serviciu, veniturile sunt multumitoare si colegii de birou iti sunt foarte simpatici. Insa nu uita ca pe lumea aceasta, totul are un pret, iar cei dintai care vor avea de suferit ca urmare a orelor lungi de munca vor fi cei dragi. Potrivit unor ample studii efectuate recent in Statele Unite ale Americii, acest fenomen a cunoscut o deosebita raspandire in specia ... citeste tot articolul
Inamicii dieteiactualizat in 2007-08-17 07:45:49
Sunt multi care incep o cura de slabire, dar nu reusesc pentru ca nu au destula vointa. Exista persoane supraponderale care nu isi mai pun problema sa slabeasca. Unii poate sunt mutumiti cu infatisarea lor. Dar mai sunt altii care, desi nemultumiti, nu intreprind nimic pentru schimbare. Care sa fie motivul? Inamicii dieteiDepresia O persoana depresiva se simte trista, nemotivata, lipsita de energie si ar vrea sa doarma mai tot timpul. Sunt cazuri cand suferinzii de depresie nu mai mananca si incep sa piarda din greutate intr-un ritm ingrijorator. Exista si reversul situatiei, cand depresivul nu se mai poate opri din mancat. Depresia „paralizeaza” vointa si acele actiuni simple, care te ajuta intr-o dieta de slabire pa ... citeste tot articolul
Cum sa ramai activa in timpul sarciniiactualizat in 2007-08-17 07:22:50
Atat inainte de sarcina, cat si in timpul ei, miscarea este esentiala. Exercitiile fizice te ajuta sa ai un corp sanatos, capabil sa duca sarcina cu bine pana la capat. O data ce ai ramas gravida, exercitiile iti intaresc muschii pentru a-ti proteja articulatiile si coloana vertebrala, care este suprasolicitata de greutatea suplimentara. Continua exercitiile pe care le practicai inainte de sarcina sau incepe un nou set de exercitii. Cel mai important este sa ramai activa. Cu cat esti mai in forma, cu atat este mai putin probabil sa ti se blocheze articulatiile pe masura ce sarcina avanseaza. Beneficiile unei forme fizice perfecte Exercitiile regulate iti vor imbunatati atat starea psihica, cat si pe cea fizica. Exercitiile determina organismul sa secrete en ... citeste tot articolul
Tonifiaza-ti organismul cu extracte din plante!actualizat in 2007-08-16 06:51:50
Marturii ale civilizatiei egiptene, chineze sau indiene arata ca inca din cele mai vechi timpuri, oamenii au descoperit efectele benefice ale plantelor in vindecarea diverselor boli, in crearea si pastrarea unei stari de bine zi de zi. Ei administrau intern sau extern devirse amestecuri care si astezi reprezinta punctul de plecare al cercetarilor intreprinse in cosmetica si farmacologie. Mai tarziu cunostintele despre plante au capatat substanta punand bazele fitoterapiei si aromoterapiei actuale. Fitoterapia este arta de a obtine sanatate fizica si echilibru psihic cu ajutorul uleiurilor esentiale, al celor aromatice dar si cu ajutorul esentelor naturale concentrate obtinute din plante. Aceste uleiuri patrund in organism cu scopul de a-si oferi efectele deosebite prin inhalarea vaporilor odata cu aerul sau prin absorbirea lor la nivelul pielii. Fiecare aroma provenind de la o anume planta are efectele ei, pe care, odata cunoscute, le ... citeste tot articolul
Femeia independenta = femeia singura?actualizat in 2007-08-13 11:28:17
Imaginii "femeii indepentente" i se atribuie o familie lexicala ce abunda in clisee si sintagme golite de sens din cauza unui uz mult prea intens si nejustificat. Mai mult, un nou stereotip isi face locul in lumea cotidiana, o atribuire de sens tacita, conform careia "femeie indepenta" este un eufemism pentru femeie singura...ma scuzati, single. Oricum am privi situatia un lucru este cert – psihicul uman este alcatuit astfel incat sa catalogheze toata informatiile, sa le aseze ordonat in sertarase compartimentate, iar compartimentul viata personala pentru categoria mai sus mention ... citeste tot articolul
7 alimente pentru un somn usoractualizat in 2007-08-08 02:58:54
Care este secretul unui somn usor si odihnitor? Am cautat raspunsul la aceasta intrebare in aceasta perioada fiindca tantarii si caldurile nu ne-au dat pace in ultima vreme. Un somn bun nu inseamna numai o stare psihica buna, dar si sanatate fizica. 8 ore de somn pe zi sunt asadar o trebuinta si nu o optiune! Melatonina, un hormon secretat de organismul nostru, este responsabila de reglarea ritmului somn-veghe in organism. Seara este secretata pentru a induce starea de somn. Secretia se produce in general in prezenta intunericului, fiind inhibata de lumina. Pe masura ce ... citeste tot articolul
Totul despre fanteziile sexualeactualizat in 2007-08-01 09:06:58
Doctori, politisti, raufacatori, feti-frumosi. Cu totii isi fac loc in fanteziile noastre, facandu-ne sa gemem de placere, dar sa ne si intrebam ce se intampla, de fapt, in capsorul nostru. Fanteziile fac parte din viata noastra cotidiana, in special din viata sexuala. Sunt constructii imaginare ale unor scenarii ce ne ajuta sa ne sporim placerea si dorinta sexuala. Prin intermediul acestor productii ale imaginatiei, eu-ul ... citeste tot articolul
Intinerirea pielii, revigorarea tesuturilor si disparitia totala a riduriloractualizat in 2007-08-01 08:56:01
Pielea si tenul oglindesc starea organelor interne, fiind sanatoase atata vreme cat intreg organismul este sanatos iar mediul in care traim dispune de conditii optime pentru mentinerea sanatatii. In momentul actual, mediul inconjurator este foarte poluat iar stratul de ozon nu mai poate impiedica patrunderea razelor solare nocive in atmosfera. Ceea ce inseamna ca traim intr-un mediu care nu ne mai poate mentine sanatatea. Din aceste cauze pielea imbatraneste iar pe suprafata ei apar semne inestetice precum vergeturi, celulita, depigmentari sau hiperpigmenta ... citeste tot articolul
Cum ne schimba dragosteaactualizat in 2007-07-13 11:44:11
Am auzit de multe ori ca doar daca iubesti poti fi altfel. Nu am crezut, dar timpul si experientele prin care am trecut mi-au aratat ca ma inselam. Odata ce am inceput sa iubesc pe cineva, am devenit cu totul alta persoana, parca mai buna, mai putin orgolioasa, mai plina de viata, dornica de a-i da celuilalt tot ceea ce aveam eu, de a impartasi cu acesta si bune si rele, si zambete si lacrimi. Maturizarea m-a facut sa-mi dau seama ca o persoana poate iubi in multe feluri, chiar daca numeste acest sentiment afectiune, simpatie, atasament. Iubirea pentru parinti e una pe care nimeni nu o va contesta vreodata, oricum s-ar intelege cu acestia, pentru ca ei sunt singurii care nu ne vor niciodata raul si, oricat am gresi, ne vor ierta. Singura dragoste care este in fiecare din noi e cea pentru fiinta superioara, care a creat aceasta lume si pe noi. Fiecare crede, intr-un fel sau altul, ca exista cineva acolo sus. E limpede ca aceasta dragoste nu poate fi pusa ... citeste tot articolul
Stii sa imbatranesti sanatos?actualizat in 2007-07-13 11:22:01
Fara indoiala imbatranirea este un process inevitabil dar chiar si la o varsta inaintata putem face mult pentru sanatatea noastra. Deviza healthy aging, adica "a imbatrani sanatos" se refera la un process care incepe de la varsta de sugar si dureaza pana la moarte. Specialistii sustin ca imbatranirea se sprijina pe patru piloni 1.Crearea de conditii optime de dezvoltare in copilarie. Este foarte gresit ca din prea multa dragoste, parintii si bunicii sa-si obisnuiasca copiii cu alimente nesanatoase, in special dulciuri. Fumatul si consumul bauturilor alcoolice in prezenta copiilor este o adevarata crima. ... citeste tot articolul
