intrebari
Rezultatele cautarii: intrebariactualizat in 2010-10-22 09:39:18
Intr-o lume in care aspectul fizic este ridicat la rang de virtute, statut social si chiar criteriu de discriminare, am devenit cu totii obsedati de imaginea noastra, asa cum o percepem noi insine, dar mai ales ceilalti. Ca sa aratam bine, suntem capabili de sacrificii nebanuite, ne supunem la proceduri adesea periculoase si costisitoare, uneori chiar ne riscam sanatatea. Totul pentru a fi frumosi, supli, admirati. In aceasta goana dupa estetic, uitam insa un lucru esential: sa avem grija de noi si la interior, nu doar la exterior. E important sa aratam bine, daca asta ne face mai fericiti, insa fericirea pe termen lung depinde intr-o foarte mare masura si de cum ne simtim, de sanatatea si linistea noastra sufleteasca. ... citeste tot articolul
actualizat in 2010-08-31 02:34:32
Probabil ca ai incercat sa incepi o dieta de cateva ori, doar ca sa te opresti fiindca ai auzit sau te-ai indoit ca va merge. Azi vom demonta cateva mituri ale dietei pe care le auzim peste tot in jurul nostru. Primul mit este ca poti slabi rapid daca elimini cat mai multe calorii din dieta, sau prin infometare. O metoda pe cat de nesanatoasa pe atat de periculoasa, care pune organismul in starea de infometare blocand orice pierdere in greutate. Altii vor sa slabeasca pentru ca urmeaza o ocazie speciala si vor sa arate bine. Nu astepta niciodata pana in ultima clipa ca sa incepi o dieta. Alt mit in lupta noastra pentru o talie mai subtire este acela de a manca un singur fel de mancare toata ziua, in fiecare zi. Diete doar cu fructe sau doar cu carne sunt la moda, chiar daca ele inseamna ca in acest fel organismul tau nu isi va asigura necesarul de nutrienti de care are nevoie ca sa lupte cu boala si sa ramana sanatos. ... citeste tot articolul
actualizat in 2010-07-12 04:38:55
Vreau sa traiesc! Cu trecutul pe care l-am lasat in urma intr-o goana dupa cel mai inalt sine al meu.Ma incearca o pofta nebuna de a gusta viata printre listele de asteptare , visuri si compromisuri. Ma hranesc cu expresiile sufletului meu, cu muzica de calitate si un pahar de vin rosu in noaptea tarzie departe de gustul temerilor trecute si singuratatii apasatoare. Am ajuns la un punct in viata mea cand orele petrecute cu mine sunt cea mai mare comoara pe care o pot avea. Sa fie oare maturitate sau doar o etapa a acestei calatorii surprinzatoare pe care o numim viata? Am invatat sa fac diferenta intre pasiuni de moment si sentimentul care dureaza, am invatat sa nu ma mai sabotez si sa imi hranesc sufletul si trupul cu respect si iubire pura. Oare e vorba de sincronicitate sau e doar rezultatul calatoriei pe care am parcurs-o in ultimii ani? ... citeste tot articolul
actualizat in 2010-04-13 18:29:22
Lumea pe care mi-am creat-o se clatina! Pierduti prin asternuturi? Te caut! Vreau sa ma privesti, sa ma asculti! Te-ai indepartat! Nu mai esti la fel M-am inchis in mine cu mii de intrebari la care caut raspunsul! Nu de mult simteam ca suntem conectati la aceeasi sursa de viata! Urlu, tip sa iti captez atentia! Sunt aici! De ce nu ma vezi? Unde te indrepti? Reprosuri, esti vinovat! Ce ai facut cu iubitul meu? Unde l-ai ascuns, de ce mi l-ai rapit? Cu ce sa acopar golul? Nu am invatat sa traiesc fara tandretea, fara alinarea ta, fara prezenta ta? Ce s-a intamplat? Temeri, frustrari, adevaruri neintelese! Am nevoie de tine! Cand ma trezesc! Amintirile ma inspaimanta! Vino inapoi! ... citeste tot articolul
actualizat in 2010-03-30 03:50:36
Cred ca una dintre intrebarile pe care si le pun cel mai des femeile este cu ce sa se imbrace .Cu ce? Mai ales acum ca vine primavara si vremea frumoasa...Ele care, poate nu au un salariu exorbitant ( momentan doar) cum sa faca sa fie mai „in trend” ? Pai e simplu. In primul rand, lasa mandria prosteasca la o parte si incepe sa colinzi magazinele cu discount concept ( vezi Mini Prix si multe altele) . Nici nu va puteti imagina ce comori zac ascunse in astfel de buticuri . Va spun din experienta. Aproape ca am ramas cu gura cascata cand am vazut ce firme sunt prezente ,de voie , de nevoie, in aceste magazine. Nici nu stiu daca sa va spun sau sa va las sa descoperiti singure. Pot sa va zic doar ca de multe dintre ele nici nu sunt lansate la noi in tara .Si da, sunt 100% originale si noi, stati linistite, nu vorbesc de second-hand-uri. ... citeste tot articolul
actualizat in 2009-11-05 19:38:29
Ma intriga modul in care gandesc oamenii in societatea de astazi. Catre ce duce drumul pe care il urmezi in fiecare zi? Care e visul tau in viata? Sunt intrebari pe care le adresez oamenilor noi pe care ii cunosc. Am decis sa ma prezint in in fiecare zi unei persoane noi.Raman muta in fata fiecarui raspuns. Atatea raspunsuri ambugue, atata indoiala si continuarea incercarilor.Pentru mine incercare reprezinta déjŕ esec. Nu poti sa spui ca incerci si de fapt sa nu actionezi in aceasta directie.Si totusi in fiecare zi cunosc oameni care au legatura cu strategia de viata pe care am adoptat-o acum cativa ani de zile. Atrag in viata mea evenimente si oameni care au legatura cu visul meu si ei nici nu stiu.Nu demult am intalnit pe cineva care a inceput sa-mi spuna o poveste despre un legionar care statea la poarta unui intelept, poate il cunosti, Dalai Lama. Continui sa traiesc in lumea mea si din ce in ce mai mult cand ies pe strada, cand imi defasor activitatile zilnice aleg sa imi pun castile si sa traiesc in lumea mea. ... citeste tot articolul
actualizat in 2009-10-15 10:29:22
Incep sa traiesc cu intrebari, inca din copilarie in cautarea spre cunoasterea de sine imi pun intrebari pentru a ma conecta cu mine insami si cu ceilalti. Pe masura ce inaintez in aceasta calatorie, analiza devine mai profunda, nu ma mai bazez pe ce spun cei care sunt in jurul meu si imi construiesc propriul sistem de ghidare prin viata. Modelele din jurul meu, sabloanele, catalogarile ma formeaza! Caut un echilbru si deseori nu stiu ce directie sa urmez pentru a obtine ceea ce imi doresc, pentru a-mi indeplini obiectivele si pentru a descoperi ‘’pasarea albastra a fericirii’’. Ma intriga cum lumea evolueaza, cum societatile se schimba, cum rolurile si diferentele de gen, de personalitate dau nastere diferitelor perceptii asupra vietii. De ce nu ai viata pe care ti-o doresti? Ce anume iti controleaza alegerile si emotiile? Ma uit in jurul meu , ma uit la latura mea feminina si continui sa cresc si sa ma descopar pe zi ce trece. Totodata ma uit la tine, ma uit la durerea pe care o experimentezi si ma intreb daca stii cine esti, daca stii ce vrei de la viata si care e definitia ta pentru fericire. ... citeste tot articolul
actualizat in 2009-08-17 05:18:57
Incerc sa-mi inteleg starile. Incerc sa ma cunosc, sa-mi descopar eul interior, ma lupt sufar in speranta ca asa ma voi vindeca. Vreau sa iubesc fara sa cer nimic, ofer fara sa astept ceva in schimb, si din pacate inca sunt dezamagita de ce se intampla. Imi doresc ca lumea sa fie un loc mai bun, ma intreb ce patternuri perpetuez in continuare si cum pot sa-mi rezolv problemele pe care le am din copilarie. Nu pot sa mai iubesc, traiesc cu o fantasma, care nici macar nu merita si incerc sa ajung la maturitatea emotionala. Daca cineva m-ar invata cum sa trec peste nimic n-ar mai fi la fel.Trec singura prin tot ce trec, imi accept starile si stiu ca totul e o etapa pentru a ajunge sa experimentez ceea ce imi doresc. E greu insa durerea te determina sa faci schimbari, altfel as trai intr-o stare de confort insuportabila. ... citeste tot articolul
actualizat in 2009-08-16 04:22:00
Oare de ce toate mi se intampla numai mie? Am ghinion in dragoste, nimeni nu ma intelege, ma cert cu ceilalti, mai pe scurt toate imi merg pe dos. Ghinion sau gandire gresita? Destin sau lipsa informatiei? Recunosti scenariul? Te gandesti uneori ca viata ta sentimentala e nesatisfacatoare, te gandesti ca cineva nu te trateaza asa cum ai vrea tu sa te trateze, ca nu ai succes la scoala, la locul de munca si ce sa mai n-ai avut noroc in viata. Te uiti la ceilalti care zambesc zilnic, si carora le merge bine si gasesti tot felul de scuze:"Poate daca m-as fii nascut intr-o alta perioada" "Eu n-am cum sa reusesc vreodata pentru ca nu am aceleasi conditii" "Viata e asa de grea ca abia ii poti face fata" ... citeste tot articolul
actualizat in 2009-08-15 03:08:41
Inima mea a inceput sa danseze cand ai aparut in viata mea! Am invatat ca iubirea este o relatie! M-am avantat, am cerut, am pretins, corpul meu nu mai are nici o influenta, te cere, te vrea, te respira! De ce sufar acum, de ce ecoul iubirii mele nu se mai resimte in inima ta? Ce s-a schimbat? Unde a disparut uniunea noastra profunda? Astazi imi spui: Lasa-ma sa respir! Lasa-ma in spatiul meu! Nu ma inchide, nu-mi frange aripile! Am crezut ca timpul investit imi va da siguranta, siguranta ca vei fii langa mine in permanenta! O relatie presupune sfarsitul libertatii, acum esti responsabil sa-mi satisfaci toate nevoile! Am nevoie sa fii aici 24 din 24 ore. Mi-ai aratat sensul de a fi completa si acum totul s-a schimbat? Unde a mers prost? Cand mi-ai spus ca ma iubesti ai stiut ca imi va lua o viata intreaga sa trec peste sentimental ca visul meu de iubire nu s-a realizat? Cand m-ai facut sa cred ca nu ai mai putea continua fara mine, cum as fi putut sa stiu ca vei pleca, ca vei fugi, am crezut ca tu esti alesul! Opreste-te te rog putin si da-mi voie sa te aplaud ... citeste tot articolul
actualizat in 2009-08-14 06:02:32
Unde pleci si cu cine? Nu pleca, te rog, ramai cu mine! Fantasmele ma urmaresc, nu imi dau pace, sunt captiva vreau sa fiu libera din nou! Nu pleca, numai tu ma poti apara de ele, spune-mi ca vei ramane! Nu mai suport incertitudinea. Visele, cosmarurile, ma otravesc, imi topesc inima! Vreau sa fii numai al meu, pentru totdeauna! Am simtit dorinta, pasiunea! Acum ma chinuie suspiciunile. Gelozia ma innebuneste! Ma ucide, ma otraveste! Furia, tradarea ma asteapta la colt! Dezamagirea, lacrimile ma imbolnavesc, gandurile nu imi dau pace, ma invaluie, ma tortureaza, imi rapesc energia! Opreste-te! Vrei sa scapi din aceste mreje nocive, daunatoare, vrei sa fii sigura ca il tii langa tine mereu, ca nu te va parasi niciodata, ca va asteapta eternitatea impreuna? Visezi la ziua in care te vei simti din nou sanatoasa, cu mintea eliberata de aceste ganduri? Ei bine a venit momentul sa te trezesti, din visare, ce am sa-ti spun va parea dureros, dar nu exista asa ceva. ... citeste tot articolul
actualizat in 2009-08-13 03:56:59
Stii cand privesc pe geam, ganduri de undeva dintr-un loc in care prezenta ta e continua, sparg barierele, ies la suprafata! Te visez! Cu ochii inchisi, cu ochii deschisi uneori cand adorm, alteori cand te privesc pe tine in ochii mei! Te-am creat in mintea mea, in vibratii, in ceea ce simt in fiecare zi! Nu mai pot ascunde! E prea frumos sa inchid intr-o carapace muzica pe care o traiesc cu tine, locurile pe care le vizitez cu tine. Cand apari in mintea mea, un zambet imi lumineaza fata, sangele mi se urca in obraji, inima imi bate cu putere! Tu i-ai spus ce simti pentru el? Incerci sa fugi de ceea ce creste in interiorul tau, sau ii comunici cine esti, ce vrei, cum te face sa te simti? ... citeste tot articolul
actualizat in 2008-10-18 08:36:59
O femeie intalnea pentru prima data dragostea. I s-a aratat invaluita, imbrobodita de intrebari fara raspunsuri, incercanata de neancredere...dar femeia a adoptat-o. A inceput sa isi testeze simtamintele, a inceput sa vada daca creste ceva in ea, a cautat in dragostea aia speranta. A fost multumita de ea, de ce simte, s-a iubit cu inversunare pentru capabilitatea ei de a iubi asa, s-a aruncat... ... citeste tot articolul
actualizat in 2007-11-29 10:04:57
Femeile sunt fiinte tandre, gingase, cuceritor de misterioase, insa au si cateva defecte suparatoare pentru barbati, respectandu-se astfel principiul universal: "padure fara uscaturi nu exista". Ca sa nu fiu acuzat de misoginism trebuie sa recunosc in numele barbatilor ca si noi avem parti negative. Insa nu acesta este subiectul in discutie. Comunicarea deschisa este calea succesului si a unei bune intelegeri. De aceea, m-am gandit sa vorbesc despre disconfortul si neplacerile ce pot aparea intr-o relatie din cauza unor obiceiuri mai putin placute ale femeilor. Astfel, am intocmit o lista a celor mai suparatoare defecte, obiceiur ... citeste tot articolul
actualizat in 2007-11-29 09:57:05
In viata ai aproximativ 400 de menstruatii. Vei crede, probabil, ca dupa ani de crampe si dureri abdominale stii deja totul despre acea perioada a lunii. Insa, cu siguranta mai exista cateva intrebari la care nu stii inca raspunsul. De ce am visuri care par atat de reale in timpul menstruatiei? Niciun studiu de specialitate nu a reusit sa raspunda la aceasta intrebare, insa cercetatorii au aflat ca somnul nostru este perturbat cu o saptamana inaintea aparitiei menstruatiei. Multe femei se trezesc in timpul noptii sau foarte devreme dimineata, exact in momentul cand viseaza. De aceea ele isi amintesc foarte bine ce au visat. De ce sangele pe care il pie ... citeste tot articolul
actualizat in 2007-11-20 07:32:40
Iti mai amintesti zicala care spunea ca "mananci bine, te simti bine"? Potrivit unui studiu realizat recent de medicii de la spitalul McLean, din cadrul celebrei universitati Harvard, anumite alimente au efect antidepresiv, avand aceleasi reactii asupra organismului precum medicamentele recomandate de obicei persoanelor depresive - cum ar fi de exemplu Prozac sau Zoloft. Cercetarile sunt inca in desfasurare, studiile fiind realizate pana in prezent numai pe soareci de laborator. Asadar, daca suferi de depresie si urmezi un tratament medicamentos specific, nu renunta deocamdata la el. Cu toate acestea, specialistii considera ca anumite alimente contribuie considerabil la prevenirea sau tratarea depresiei. ... citeste tot articolul
actualizat in 2007-11-16 10:58:26
Orice femeie trebuie sa atinga orgasmul in timpul actului sexual, majoritatea cuplurilor fac dragoste zilnic si masturbarea e boala curata. Fals, fals, fals! Cand vine vorba despre sex, toata lumea pare ca se pricepe si imparte in stanga si-n dreapta informatii pe care le-a auzit candva de la cineva care a aflat odata de la careva… Miturile sexuale sunt pe cat de amuzante, pe atat de periculoase. Le demascam pe cele mai importante pentru ca, atunci cand le auzi, sa nu le dai crezare. ... citeste tot articolul
actualizat in 2007-11-08 23:40:49
Acestei intrebari sunt extrem de tentata sa ii raspund: "Orice fel de profesie!" Si de ce nu? Putem sa fim si chirurgi excelenti, si piloti, si politiste si orice ne doreste inima sa facem. Este necesar insa, ca inainte de a ne alege profesia, sa ne gandim, si in primul rand, sa simtim ce ne-ar placea sa facem cu adevarat. "Ce am vrea sa fim cand vom fi mari?" Sfatul meu este sa tineti seama de pasiunile voastre: daca sunteti pasionate de masini, va recomand cu caldura sa incepeti o afacere in domeniu, macar cu piese de schimb sau, de ce nu, sa incercati in taximetrie. Daca iubiti extrem de tare animalele, indreptati-va catre medicina veterinara sau orice altceva legat de acest domeniu. ... citeste tot articolul
actualizat in 2007-10-29 03:10:21
Fiecare femeie este preocupata de aspectul pielii sale, incercand sa prelungeasca momentul in care se vor face resimtite efectele trecerii timpului si evitand aparitia acneei, petelor si a altor probleme inestetice. Iata cateva intrebari pe care, cu siguranta, ti le-ai pus la un moment dat si pentru care vei gasi astfel raspunsul... Mi-au aparut pete maronii pe brate. Ce anume cauzeaza aparitia lor si ce pot face pentru a le indeparta? Multe persoane constata ca, pe masura ce inainteaza in varsta, incep sa le apara pete pe brate, iar culoarea acestora variaza de la maro deschis pana la maro inchis. De asemenea, pot fi localizate si in alte zone ale corpului, cum ar fi tamplele sau fruntea. Cauza aparitiei lor o constituie dezechilibrul cantitativ al unui pigment din epiderma, care se numeste melan ... citeste tot articolul
actualizat in 2007-10-29 03:07:28
Femeile se indreapta, inca de la inceputul carierei, catre job-uri mai "soft", mai potrivite statutului lor; gasim mai multe femei in HR, PR, presa, customer service, contabilitate, marketing, decat in vanzari, logistica sau distributie. Deceniul 90 a primit denumirea de "deceniul femeilor" iar valorile sociale ca: disponibilitatae sufleteasca, intuitia, intelegerea celorlalti si compasiunea, luate in ansamblu, au inceput sa schimbe treptat structurile organizationale ale companiilor. Si totusi, inca mai exista "job-uri de femei" si "job-uri de barbati". Iar sondajele facute in randul managementului superior in anii 80 si in prezent arata ca femeile au crescut in procente de la 2% la... sub 5%! Dar, cum arata o echipa formata in majoritate din femei? Care este specificul ei? ... citeste tot articolul
actualizat in 2007-10-26 07:18:01
Decorarea si amenajarea locuintelor este un domeniu care iti surade? Uite aici mici trucuri pentru a fi sigura ca vei “decora” perfect abilitatiile pentru a fi un designer de succes. # Ca orice tine de arta, si acest domeniu presupune mult studiu: care sunt tendintele, ce fel de mobila, culori sau materiale sunt la moda, ce corpuri de iluminat se potrivesc etc. Impaca-te de la bun inceput cu ideea, ca un astfel de job presupune informare permanenta si imbogatirea cunostiintelor constant. # La prima intal ... citeste tot articolul
actualizat in 2007-10-15 10:41:22
Dintre toate defectele pe care le poate avea un om, egoismul mi se pare cel mai greu de suportat. Asta pentru ca mi s-a spus de prea multe ori ca sunt egoista. În împrejurari diverse, de catre oameni care conteaza mai mult sau mai putin pentru mine. Oricât de egoisti am fi, doare atunci când cei de lânga tine îti reproseaza defectele cu atâta vehementa. Si cel mai tare doare atunci când reprosul vine de la persoana pe care o iubesti. Cum poti sa fii egoist si sa iubesti în acelasi timp? E un paradox. Si totusi mi s-a reprosat egoismul exact atunci când iubeam sau credeam ca iubesc cu toata fiinta mea. Pentru ca asteptam prea mult de la celalalt fara sa ma gândesc la ce ar trebui sa ofer în schimb, pentru ca totul era bine numai daca se potrivea ideii mele de bine, pentru ca, în sfârsit, ... citeste tot articolul
actualizat in 2007-10-15 10:34:48
Psihologii din cadrul CPAP – Centrul de Psihologie de Actiune si Psihoterapie analizeaza rezultatele unui studiu cu privire la cuplurile care divorteaza. Cum se ajunge la divort? Cum este perceput divortul in societatea moderna? Ce inseamna divortul din punct de vedere psihologic? Iata cateva intrebari la care gasim raspunsuri in analiza acestui studiu.Tema divortului pune in discutie o problema psihologica centrala – familia si modul in care se adapteaza la realitatea sociala actuala, la schimbarile majore de pe piata fortei de munca, la disparitia, cel putin in orasele mari, a serviciului clasic, cu program, la reducerea semnificativa a timpului pentru familie. ... citeste tot articolul
actualizat in 2007-10-11 09:54:17
Diplomele de studii sunt la mare cautare, iar masterul este un must have pentru a putea spera la un job bine platit atat in tara, cat si in strainatate. Aceasta este parerea tinerilor care au participat la un sondaj comandat de compania Continental in randul studentilor, prezentat luni de catre furnizorul international de automobile. Cei 974 de studenti care au luat parte la acest sondaj au raspuns la intrebari referitoare la pozitia lor fata de globalizare, calitatea invatamantului superior si a sanselor de realizare profesionala dupa absolvirea studiilor universitare. ... citeste tot articolul
actualizat in 2007-09-26 07:09:39
Seful iti apreciaza munca? Sau, dimpotriva, ii face placere sa te umileasca tot timpul in fata celorlalti? Pentru cea de-a doua varianta, invata cum sa te descurci cu un sef - sau o sefa - care pare sa fi venit direct din iad... Neinduratorul Este genul de sef (de obicei, femeie) care are un succes fenomenal; e foarte respectata de angajatii barbati, dar se poarta dur si crud cu subalternele. Joaca cu placere jocul puterii, cerand supunere oarba si umila. Replica tipica: "Cum? Vrei sa te avansez? Acum, cand nu rezolvi nimic asa cum ar trebui?" Cum ii faci fata. Nu o lasa sa te domine psihologic. Ca sa ajunga unde e acum, a muncit foarte mult si, foarte probabil, nimeni nu i-a dat o mana de ajutor. Ea de ce ti-ar da-o? Urmareste-o atent si invata de la ea. Incearca sa intelegi care e cheia succesului ei. Dar fii amabila si generoasa cu cei pe care ii lasi in urma in timp ce avansezi: cand sunt in cadere libera, persoane ca sefa ta nu primesc ajutor de la nimeni... Cum sa-i fii superioara. C ... citeste tot articolul
actualizat in 2007-09-25 00:46:28
Ce stare poate fi la fel de minunata ca aceea de indragostita? Si ce poate fi mai sfasietor decat sa nu-ti fie impartasite sentimentele?! Te simti bine. Totul e minunat, soarele straluceste vesel, florile miros mai puternic, oamenii iti par mai buni si greutatile vietii sunt mai usor de depasit. Te simti vie, te simti proaspata, sangele iti alearga mai repede prin vene, te simti plina de energie si optimism... Esti indragostita! Sa te indragostesti este intr-adevar una dintre cele mai frumoase experiente pe care omul le poate trai. Dar ce inseamna de fapt sa te indragostesti? Care este explicatia starii minunate pe care o savurezi atunci cand esti indragostit? Aceasta stare este oare doar o farsa a Mamei Natura, menita sa asigure perpetuarea speciei, sau este mult mai mult decat atat? Avem atatea poeme, cantece si povesti din care aflam ca iubirea este cel mai profund si mai nobil sentiment uman. Dar sa te indragostesti e acelasi lucru cu a iubi sau sunt lucruri diferite? Am provocat cateva persoane sa ne raspunda la intrebari legate de fenomenul indragostirii, in incercarea de a cunoaste mai in detaliu aspecte legate de aceasta experienta specific umana, de a arunca un strop de lumina si asupra conurilor de umbra care insotesc etapa indragostirii. Ce inseamna sa fii indragostit/a? Cum te simti? Pentru fiecare dintre noi, experienta indragostirii este unica si irepetabila... Si totusi, recunoastem unele asemanari in ... citeste tot articolul
actualizat in 2007-09-24 01:10:13
dieta & fitness Cum iti poti recapata silueta dupa nastere? In mod firesc, pe parcursul sarcinii nu te-a preocupat problema siluetei - stiai ca este inevitabil sa acumulezi in greutate, chiar daca incerci sa eviti alimentele bogate in grasimi. Acum, cele noua luni de asteptare s-au incheiat si te-ai intors de la maternitate impreuna cu bebelusul. Dupa primele saptamani de adaptare la noua conditie de mamica, problema kilogramelor in plus incepe sa te preocupe tot mai mult. Ce poti face pentru a-ti recapata silueta? Pe masura ce constientizezi dimensiunile responsabilitatilor materne si importanta acestora, incepi sa intri in panica, spunandu-ti ca nu vei avea timp pentru exercitii fizice. Iar cat despre dieta, nici nu se pune problema. Cel putin, nu un regim drastic, pentru ca organismul tau are nevoie de vitamine si minerale in perioada alaptarii. Intrebarile tale isi pot gasi insa raspunsul... Una dintre regulile de baza este hidratarea. Cu alte cuvinte, consumul apei trebuie sa devina o prioritate. In felul acesta, organismul va arde mai eficient caloriile, iar procesul de recuperare dupa nastere va fi mai ra ... citeste tot articolul
actualizat in 2007-09-24 00:47:23
Il iubesti, te iubeste si va place sa fiti impreuna cea mai mare parte din timp - acasa, cu prietenii, in vacante... Dar daca ajungeti sa impartiti si spatiul de la serviciu? Adesea ne plangem cat de greu este sa pastram un echilibru intre viata personala si cea profesionala, sa jonglam cu atatea si atatea aspecte de ordin personal care isi lasa amprenta asupra vietii noastre (prime impresii, prejudecati, simpatii si antipatii irationale si asa mai departe). Concepem fel si fel de strategii, norme si proceduri prin care sa ne crestem eficienta, sa eliminam subiectivitatea si sa promovam profesionalismul. Si totusi, chiar atunci cand credem ca am ajuns la un anumit nivel de stabilitate si echilibru si am reusit sa separam suficient de mult cele doua planuri - personal si profesional -, viata ne supune unor noi provocari. Una d ... citeste tot articolul
actualizat in 2007-08-21 05:43:03
Cei mai multi dintre noi mint de cel putin 25 de ori pe zi! Dar cat de bine stii sa minti si, mai ales, este bine pentru tine sa fii nesincera? Raspunde cu "da" sau "nu" la intrebarile testului "detector de minciuni". Incearca sa fii sincera! Ti se intampla... 1 Sa zambesti si sa razi doar ca sa iti ascunzi adevaratele sentimente fata de unii oameni sau unele situatii? 2 Sa dai raspunsul pe care celalalt crezi ca il asteapta, in loc sa-i spui adevarul? 3 Sa manifesti interes cand, de fapt, mori de plictiseala? 4 Sa te declari de acord numai ca sa eviti un conflict? 5 Sa iti spui singura cat de bine te pricepi la minciuni? Daca ai raspuns "da" m ... citeste tot articolul
actualizat in 2007-08-21 05:18:15
Cand luam decizia de a decora o casa ne confruntam cu o serie de probleme. Cum reorganizam spatiul? Cum asezam mobila? Ce obiecte de decor sa alegem? Toate aceste intrebari si multe altele ne-au facut sa ne gandim la importanta existentei unei idei de decorare anterioare actiunii in sine. Iata cativa pasi care sa va ajute in acest sens: 1. Observati bine spatiul pe care vreti sa il decorati(dimensiuni, posibilitati). Este fundamental sa ne adaptam la spatiul pe care il avem la dispozitie in functie de dorinte. Adaptati inte ... citeste tot articolul


