ciclul
Rezultatele cautarii: ciclul
Cinci lucruri pe care nu le stii despre durerile de capactualizat in 2008-09-22 07:03:49
Cand ma apuca durerea de cap imediat incep actiunile specifice pentru a o inlatura inainte de a lua un algocalmin. Mi-am baut cafeaua? Daca nu, ma indrept rapid spre un automat de cafea. Am consumat cele 8 pahare de apa recomandate de medici? Tipă copilul si vomează cu scopul de a-si face o mică vacanță? Dacă cele de mai sus nu sunt cauza durerilor mele de cap, iau un algocalmin si imi continui activitatea. Dar ce faci cu durerile de cap repetate si obraznice cānd simți că tāmplele pulsează cu putere si durerea nu te lasă? Deoarece toți am avut dureri de cap, de ce să nu explorăm cele 5 motive care ar putea fi cauza durerilor noastre ... citeste tot articolul
Dietele rapide si cosmarul yo-yoactualizat in 2007-10-13 01:45:59
De cate ori ai incercat sa slabesti cu diverse diete? De cate ori dupa ce ai pierdut cele cateva kilograme in plus ai recastigat in scurt timp tot ce reusisei sa dai jos sau chiar mai mult? Te-ai gandit vreodata ca toate astea se intampla pentru ca faci ceva gresit sau ca probabil ceva in organismul tau e in neregula? Nu esti singura care a avut o astfel de experienta, e un fenomen des intalnit, se numeste "efectul yo-yo" si este cosmarul multor persoane supraponderale. Ce este "efectul yo-yo"? Cea mai scurta explicatie pe care o putem da este ca reprezinta ciclul scadere-recastigare in greutate. ... citeste tot articolul
Retentia de apa si celulitaactualizat in 2007-10-13 01:13:32
Stiati ca excesul ponderal si aparitia celulitei sunt legate de retentia de apa? Retentia de apa reprezinta o problema tipic feminina, fiind legata de echilibrul hormonal si de starea circulatiei limfatice. In fiecare luna, inainte de ciclul menstrual, numeroase femei se plang de faptul ca se simt "umflate" in special la nivelul taliei, si al picioarelor. In mod normal, acest exces de apa este eliminat la sfarsitul ciclului. Dar nu se intampla mereu astfel. In unele cazuri, apa retinuta in organism ramane intre celulele adipoase. Aparitia celulitei este una dintre consecintele directe ale acestui fenomen. ... citeste tot articolul
Obsesia silueteiactualizat in 2007-09-29 00:54:01
Traim intr-o societate care considera ca un corp suplu este o imagine a frumusetii. Din aceasta cauza dorinta de a slabi a oamenilor si in special a femeilor este atat de puternica incat poate produce boli de nutritie foarte grave. Astfel de boli sunt anorexia nervoasa si bulimia, a caror incidenta a crescut mult in ultima perioada in intreaga lume. Cu toate ca de obicei o dieta incepe cu simpla dorinta de a pierde cateva kilograme, regimul poate deveni o obsesie iar persoana isi poate pierde controlul. Anorexia nervoasa Cuvantul "anorexie" vine din limba greaca si semnifica lipsa poftei de mancare. Anorexia nervoasa este acea stare caracterizata printr-o aversiune emotionala sau psihica fata de mancare, ceea ce duce la o slabire extrema a corpului. Desi pot fi afectati si barbatii de aceasta boala, ea este de 20 de ori mai des intalnita la femei, mai ales la cele tinere. ... citeste tot articolul
Foloseste si ceaiul in cura de slabire!actualizat in 2007-09-26 07:23:38
Nu slabesti doar daca bei ceai si in rest, duci o viata sedentara si ai un regim alimentar nepotrivit. Ceaiul insa este un aliat de incredere in lupta cu kilogramele in plus, deoarece favorizeaza arderile din organism. In felul acesta, se reduc depozitele de grasime pe care le ai. Cu alte cuvinte, ceaiurile te vor ajuta sa slabesti mai repede, dar si sa te mentii la greutatea visata, o data ce ai ajuns la ea. Photoland In general, cantitatea recomandata de ceai este de doua cani pe zi, dimineata si seara. La acestea nu trebuie sa adaugi zahar. De asemenea, nu trebuie sa iei si o gustare in acelasi timp. Astfel, ceaiul te va ajuta si daca decizi sa tii o cura de slabire. Dar ceaiul nu face minuni peste noapte, daca nu respecti cateva reguli de baza, in primul rand, in ceea ce priveste regimul tau alimentar, care va fi hipoproteic. Cu alte cuvinte, mananci de cinci ori pe zi, portii mici, si nu sari in nici un caz peste micul dejun. Aceasta e o regula de baza si o sa oferim si o explicatie. Lipsa lui incetineste metabolismul, arderile devin mai lente, deci or ... citeste tot articolul
Cefaleeaactualizat in 2007-09-19 07:07:33
Durerea de cap, sau cefaleea este cel mai frecvent simptom intalnit la persoane de toate varstele. Localizarea durerii este diferita: la frunte, ceafa, tample, in tot capul sau o jumatate a capului. (hemicranie) Exista o durere de cap situata la suprafata craniului (piele, muschi, artere) care se accentueaza prin apasarea regiunii cu degetele si o cefalee profunda, c ... citeste tot articolul
Afla de ce ai surplus de greutateactualizat in 2007-08-21 05:23:15
Ai tinut numeroase diete si tot nu ai scazut in greutate? Poate este timpul sa te intrebi daca nu cumva ai vreo problema de sanatate! Pe langa obezitatea produsa de supraalimentatie si de sedentarism, mai exista si alte tipuri de obezitate cauzata fie de secretia crescuta, fie de secretia scazuta a hormonilor unor glande endocrine. Daca ingrasarea exagerata nu cedeaza dupa un regim alime ... citeste tot articolul
Sucuri naturale pentru sanatatea taactualizat in 2007-08-16 06:35:53
Delicioase, racoritoare si pline de elemente pretioase pentru sanatatea organismului, sucurile din legume si fructe reprezinta, fara indoiala, o cale infailibila de a pune capat suferintelor fizice. Retete cu efect garantat Sucul de sfecla ajuta la formarea globulelor rosii in sange. Este recomandat mai ales pentru femei, in combinatie cu sucul de morcovi. Se beau cate 300 ml de ameste zilnic. Atentie! ... citeste tot articolul
Contraceptia dupa nastereactualizat in 2007-08-08 02:49:13
Dupa ce ai nascut iti pui intrebarea ce metoda de contraceptie ai putea sa folosesti ca sa nu afecteze calitatea laptelui. Care este cea mai buna metoda de contraceptie dupa ce ai nascut? Este de luat in considerare faptul ca: # ai nevoie de o buna protectie impotriva unei noi sarcini, pentru ca sa poti continua sa alaptezi (o noua sarcina poate suprima lactatia); # este necesara spatierea nasterilor (timpul necesar refacerii organismului este de minim 2 ani). Daca alaptati cele mai bu ... citeste tot articolul
Cum stiu ca sunt gravida?actualizat in 2007-04-27 06:28:55
Aceasta este o intrebare pe care orice femeie si-o va pune la un moment dat in viata, cel putin o data. Cea mai potrivita metoda pentru a afla daca esti sau nu gravida este testul de sarcina (teste de sarcina exista in toate farmaciile) si un consult la un medic ginecolog. Nu iti intreba prietenele si cunostintele daca esti sau nu gravida, pentru ca sarcina nu se cunoaste "dupa ochi"! Daca incerci sa ramai insarcinata sau daca ai parte de o surpriza (ne) placuta, semnele si simptomele sarcinii sunt aceleasi. Exista o varietate de astfel de semne ale sarcinii. va prezentam in randurile urmatoare semnele principale: ... citeste tot articolul
