birou
Rezultatele cautarii: birouactualizat in 2011-08-29 09:59:40
Indiferent de trendul modei, daca iti pasa de modul in care arati atunci cu siguranta ai cateva culori favorite care te fac indiferent de situatie sa te simti bine si sa arati perfect. Intotdeauna este bine sa ramai la ceea ce ti se potriveste si sa folosesti noile tinute sau oferte de accesorizare din sezonul curent pentru a adauga o nota de noutate garderobei tale. Majoritatea culorilor folosite in moda din toamna 2011 sunt amestecuri de doua culori pure. Ca o nota generala pentru moda 2011, sau cel putin pentru aceasta toamna, culorile folosite in hainele la moda au in componenta galben sau albastru. De cele mai multe ori ne referim la tonuri de galben sau albastru, pentru ca una din cele doua culori intra in componenta sau creatia tonurilor de portocaliu, rox sau verde. ... citeste tot articolul
actualizat in 2010-04-13 18:29:22
Lumea pe care mi-am creat-o se clatina! Pierduti prin asternuturi? Te caut! Vreau sa ma privesti, sa ma asculti! Te-ai indepartat! Nu mai esti la fel M-am inchis in mine cu mii de intrebari la care caut raspunsul! Nu de mult simteam ca suntem conectati la aceeasi sursa de viata! Urlu, tip sa iti captez atentia! Sunt aici! De ce nu ma vezi? Unde te indrepti? Reprosuri, esti vinovat! Ce ai facut cu iubitul meu? Unde l-ai ascuns, de ce mi l-ai rapit? Cu ce sa acopar golul? Nu am invatat sa traiesc fara tandretea, fara alinarea ta, fara prezenta ta? Ce s-a intamplat? Temeri, frustrari, adevaruri neintelese! Am nevoie de tine! Cand ma trezesc! Amintirile ma inspaimanta! Vino inapoi! ... citeste tot articolul
actualizat in 2010-02-10 19:43:06
Chanel este poate cea mai celebra casa de moda din Franta, care si-a luat numele de la creatoarea de moda si fondatoarea ei, Coco Chanel recunoscuta ca una din cele mai "chic" designere ale secolului XX. Numele Chanel nu poate fi ignorat de nimeni din lumea modei de azi, care nu ar fi fost la fel fara creatiile acestei artiste vestimentare care si-a creat un imperiu pornind de la pasiunea ei pentru frumos. Coco Chanel a reusit sa realizeze haine practice, mica rochie neagra, jachetele care poarta si astazi amprenta sa sau jerseul din lana, confortabil si usor de purtat, chiar daca era considerat initial prea simplu pentru a se potrivi unei vestimentatii elegante. ... citeste tot articolul
actualizat in 2009-10-13 17:56:40
Conceptul inspirat de criza economica, “back to basics”, se regaseste anul acesta nu numai in stilul de viata adoptat dar si in tendintele de moda. El se reflecta in creatii vestimentare mai austere, cu linii drepte si culori predominant inchise. Dar “back to basics” mai inseamna si abordarea unui stil practic, pentru fiecare zi, si a unor modele atemporale. Marii creatori de moda se concentreaza in acest sezon pe culori solide, materiale de buna calitate si tinute care denota un stil chic, dar fara elementele de ostentativitate sau glam care au dominat in anii anteriori. Aceste elemente se regasesc si in noua colectie de toamna-iarna pentru femei si barbati din magazinele Sprider. ... citeste tot articolul
actualizat in 2008-11-27 00:35:22
Majoritatea locuitorilor junglei urbane ducem o viata ghidata dupa deviza “birou-pat-birou-pat’, exact cum spune si reclama, iar distractia nu este altceva decat un cuvant in plus in dictionar. Ritmul alert, atmosfera poluata, timpul care ne preseaza cu greutatea unei menghine sunt factori ce stau in calea unei portii sanatoase de odihna si relaxare. Dar ce ar fi daca am indrazni sa ne oprim, sa lasam totul balta ( doar pentru o zi), si sa ridicam un cartonas pe care scrie ostentativ TIME OUT? Pur si simplu sa iei o pauza. ... citeste tot articolul
actualizat in 2008-10-24 08:42:32
Ma uit adesea la femeile care au un job legat de un birou si ma ia groaza sa vad ca un mare procent din acestea sunt imbracate foarte tern si fara vlaga. Acum, e si rutina aceleiasi incaperi, acelasi coleg neinteresant, aceeasi ceasca de cafea. Se poate sa te ia groaza cateodata cand realizezi cat de mecanizat traiesti. Dar sa vedem ce e de facut. Avem nevoie de un imbold sa ne schimbam imaginea plictisitoare si acela vine de la noi. Incepeti sa va iubiti ! Fara gluma... E un medicament eficace si necostisitor. ... citeste tot articolul
actualizat in 2008-06-01 04:27:29
Fiecare vrem sa ne pastram tonusul muscular, iar inconstient stim ca noi insine suntem direct raspunzatori pentru faptul ca probabil am imbatranit inainte de vreme, daca nu stam tocmai bine cu sanatatea sau daca avem un corp cu tendinte catre obezitate; un proverb vechi spune ca " fiecare om arata asa cum merita" dar afirmatia, desi putin exagerata, arata doar nevoia si truda noastra zilnica pentru autoperfectionare. Multe persoane gasesc destul de greu timpul de a merge la sala de sport pentru a face 30-60 de minute de exercitii sportive, dar probabil ca multe persoane nu stiu ca ceea ce fac la sala de gimnastica pot face foarte bine si acasa. Trebuie doar putina vointa si identificarea exercitiilor care sa le faca din adapostul casei proprii. ... citeste tot articolul
actualizat in 2008-04-26 07:17:07
Se intampla adesea sa treaca ore bune si tu sa nu fi vorbit la telefon cu iubitul tau sau, din contra, din ora in ora ii trimiti cel putin un SMS in care il intrebi orice iti trece prin cap in acel moment. Daca te inscrii in cea de-a doua categorie, ar fi bine sa-ti schimbi atitudinea si sa-i acorzi un pic de libertate, pentru ca, la un moment dat, s-ar putea sa se simta sufocat, controlat si monitorizat. ... citeste tot articolul
actualizat in 2007-12-20 05:25:58
Este minunat ca urmeaza Sarbatorile, sau mai bine zis ca au inceput deja. Este minunat ca vom mai auzi iarasi colinde, ca ne vom oferi cadouri, ca vom privi vrajite in ochii copiilor nostri cum se bucura la vederea lui Mos Craciun si ca ne vom aminti de bucuria din copilaria noastra. Probabil este unul din rarele momente cand ne mai aducem aminte de noi insene, asa cum eram odata. Pentru a sarbatori trebuie sa avem timp liber. Daca ne-am pregatit din vreme si ne-am terminat proiectele, putem avea cateva zile de concediu in perioada Sarbatorilor. Adica daca: Ne-am dus la bun sfarsit sau la deadline-urile stabilite proiectele in care suntem implicate; ... citeste tot articolul
actualizat in 2007-12-17 05:38:37
Trezitul dimineata devreme, serviciul, problemele zilnice... toate acestea te fac sa te simti obosita si seara nu mai ai energia sa iti respecti programul de exercitii fizice. Ar fi minunat daca ai reusi sa iti incepi ziua bine si sa o sfarsesti la fel, fara sa te simti obosita. Cateva exercitii simple, efectuate dimineata si la birou, te vor ajuta sa te mentii in forma pe parcursul intregi zile. Dusul si stretching-ul de dimineata Practicarea regulata a stretching-ului tonifica corpul. Practicat sub dus devine mai eficient deoarece caldura si umiditatea ii sunt favorabile mobilitatii organismului. Profita de timpul pe care il petreci sub dus pentru a face cateva exercitii simple care te vor mentine in forma toata ziua. ... citeste tot articolul
actualizat in 2007-12-10 02:01:49
Pregatirile pentru petrecerea de Craciun la firma se apropie de final? Este timpul sa te dezlantui si sa petreci cu colegii tai dupa un an atat de lung? Gresit. Eticheta la birou spune ca nu trebuie sa uiti ca, oricat de festiva ar fi ocazia, e totusi vorba de afaceri. Nu te lasa purtata de val, fiind cea mai populara colega, pentru ca risti ca intr-o singura seara sa iti ruinezi o reputatie castigata cu atata efort. Pentru a evita o asemenea tragedie, uite aici cateva sfaturi menite sa te ajute sa petreci o seara placuta si productiva. # Mananca, bea si fii ... citeste tot articolul
actualizat in 2007-11-20 07:25:32
Somnul este una dintre cele mai bune si eficiente surse de frumusete. Stii foarte bine ca somnul este un truc vechi pentru sporirea frumusetii si ai observat probabil ca, atunci cand esti odihinta, chipul tau este stralucitor. Odihna iti accentueaza frumusetea naturala, iti dimueaza ceracanele si te ajuta sa te simti in forma. Numarul de ore dormite, necesare pentru a te simti in forma, variaza de la o persoana la alta. Media este insa de opt ore. Somnul insuficient este sursa oboselii, a obezitatii, imbatranirii premature, scaderii imunitatii si a cresterii riscului unor boli. Din ce in ce mai multe persoane se plang de faptul ca nu pot dormi linistite si au un somn agitat, trezindu-se mereu obosite. Daca si tu te confrunti cu aceasta problema, tine cont de urmatoarele sfaturi: ... citeste tot articolul
actualizat in 2007-11-16 10:31:22
O viata activa inseamna mai mult decat o ora de sala pe saptamana sau putina topaiala in fata televizorului, imitand miscarile de aerobic. Fii creativa si gaseste metode de a include miscarea in aproape toate activitatile zilnice. Daca faci un efort sustinut de a integra mai multa miscare in activitatile de zi cu zi, intr-un timp destul de scurt te vei obisnui sa te misti mai mult decat o faceai inainte. Iata cateva sugestii: ... citeste tot articolul
actualizat in 2007-11-14 01:10:45
Intr-adevar, suna foarte ademenitor: dimineata, pe racoare, cand aerul pastreaza inca prospetimea noptii, echipeaza-te in tricou si pantoni scurti si iesi in parc pentru o alergare usoara sau, daca nu ai timp, fie si pentru numai zece minute de plimbare. Esential este sa exersezi in fiecare dimineata, oricat de putin. Totusi... de ce dimineata? Fie pentru ca numai atunci au timp la dispozitie pentru asa ceva, fie pentru ca vor sa se invioreze sau, pur si simplu, pentru ca este racoare, majoritatea oamenilor care exerseaza cu regularitate fac acest lucru dimineata. Efectuate dimineata, exercitiile fizice stimuleaza metabolismul si astfel, in urmatoarele aproximativ 24 de ore, procesul de ardere a grasimilor va fi mult mai intens, chiar daca ai o munca sedentara, ... citeste tot articolul
actualizat in 2007-11-12 09:24:09
Iti petreci alaturi de ei cam toata ziua. Le stii tabieturile, preferintele si ambitiile. Le citesti fericirea in ochi si iti dai seama imediat cand au nevoie de o incurajare. Vorbim de colegii de serviciu, de acele persoane care ne sunt alaturi cam 9 ore pe zi. Daca esti norocoasa, ei sunt chiar unul din motivele pentru care te trezesti in fiecare dimineata, infrunti cu stoicism aglomeratia din trafic si mergi la birou. Daca nu, orele petrecute la serviciu sunt un adevarat calvar. Iata cateva sfaturi care sa te ajute sa-i dai pe breazda si pe cei mai nesuferiti colegi. ... citeste tot articolul
actualizat in 2007-11-06 03:39:50
Inacceptabil pentru 2004, dar totusi nesurprinzator, avand in vedere ca traim in Romania, imaginea secretarei este inca una denaturata. Fie ca e utilizata ca inlocuitor modern al robotului telefonic (detaliu ramas, culmea, neexploatat de industria IT), fie ca e privita chioras de colegele avide de istorioare condimentate si banuita de infidelitati cu seful sau pur si simplu nu e perceputa de colegii grabiti sa-si bea cafeaua pentru a deschide cu adevarat ochii pentru o noua zi, secretara pare de cele mai multe ori persoana cel mai putin indispensabila firmei. "Sunt suficiente fete frumoase la noi care stiu sa ridice receptorul", gandesc inca multi patroni autohtoni. Si de aici reiese ca principala activitate a unei secretare intr-o firma este aceea de a spune "Buna ziua" si numele firmei de 30 de ori pe zi. Plus, obligatoriu, cafeaua sefului. ... citeste tot articolul
actualizat in 2007-09-29 00:49:17
Aceasta poveste este pentru noi toate care suspinam dupa EL, care speram intr-o minune si care visam la ziua cand el se va intoarce, schimbat, in bratele noastre. Se spune ca iti poti depasi teama de apa numai aruncandu-te in adancuri. Eu am descoperit ca ma pot vindeca in felul acesta de o iubire care ma imbolnavea. L-am iubit…M-a tradat…L-am lasat fara să ma uit in urma. Am trecut cu bine peste noptile nedormite si gandurile negre. Peste zilele in care plangeam ca l-am alungat din viata mea sub impulsul orgoliului meu de femeie ranita. Cand imi juram ca il vreau 100% pentru mine sau deloc. Privita din afara, viata mea pare fericita….sunt inconjurata de prieteni, la job merge mai bine ca niciodata, mi-am planificat un super concediu si nu mai ramane decat sa gasesc costumul de baie potrivit, cu cateva numere mai mic ca anul trecut, care sa imi complimenteze noua silueta. ... citeste tot articolul
actualizat in 2007-09-29 00:37:03
S-a descoperit ca barfa la locul de munca este ultima arma aparuta pentru a avansa in functie. Barfind, esti la curent cu toate. Stii foarte bine cine este cel mai bine vazut, cine are referinte proaste, iti cunosti pozitia in grup si poti sa adopti strategii pentru a urca pe scara ierarhica. Femeile detin puterea Avand in vedere ca genul feminin este predispus la un astfel de comportament mai mult decat barbatii, au un avantaj din acest punct de vedere. Chit ca e vorba despre familie, viata privata, sentimente sau serviciu, femeile simt nevoia de a barfi si de a fi la curent cu toate. Tocmai de aceea ele afla multe secrete care le pot ajuta sa avanseze si sa isi sedimenteze mai bine pozitia in organizatie. ... citeste tot articolul
actualizat in 2007-09-26 06:55:20
Dormitorul trebuie sa fie o camera care sa degaje liniste si pace, care sa ne elibereze de stresul cotidian. Daca acest lucru nu se intampla, pot aparea insomniile, care, de multe ori, duc la grave probleme de sanatate. Cateva schimbari in acest sens, iti pot aduce un somn mai linistit. Combate insomniile facand din dormitorul tau un loc in care te poti relaxa, un loc in care poti dormi. Iata cateva idei: # Muta televizorul d ... citeste tot articolul
actualizat in 2007-09-24 00:47:23
Il iubesti, te iubeste si va place sa fiti impreuna cea mai mare parte din timp - acasa, cu prietenii, in vacante... Dar daca ajungeti sa impartiti si spatiul de la serviciu? Adesea ne plangem cat de greu este sa pastram un echilibru intre viata personala si cea profesionala, sa jonglam cu atatea si atatea aspecte de ordin personal care isi lasa amprenta asupra vietii noastre (prime impresii, prejudecati, simpatii si antipatii irationale si asa mai departe). Concepem fel si fel de strategii, norme si proceduri prin care sa ne crestem eficienta, sa eliminam subiectivitatea si sa promovam profesionalismul. Si totusi, chiar atunci cand credem ca am ajuns la un anumit nivel de stabilitate si echilibru si am reusit sa separam suficient de mult cele doua planuri - personal si profesional -, viata ne supune unor noi provocari. Una d ... citeste tot articolul
actualizat in 2007-09-17 10:07:13
Pentru a te mentine mereu in forma, iti sugeram o metoda extrem de eficienta si usor de realizat, acasa, in sala sau la birou. Este vorba despre stretching sau, pe intelesul tuturor, dezmortirea articulatiilor si tonifierea muschilor, cu ajutorul unor miscari de intindere. Este un sport pentru oricine, care se incadreaza perfect in sloganul "Sportul pentru toti"! Fara a te epuiza, stretchingul iti da un tonus bun chiar dupa primele sedinte. Practicarea sa are rezultate evidente dupa numai cateva antrenamente, muschii capatand un aspect ferm si suplu prin alungirea fibrei musculare. Este bine de stiut ca poate fi practicat usor mai ales de persoanele de varsta a II-a si a III-a, precum si de cele sedentare sau care nu prea iubesc miscarea. In general, nu are contraindicatii, dar acordul medicului este important. Stretchingul provine din Hatha Yoga, gimnastica si balet clasic. In timp, instructorii sportivi de pretutindeni, au preluat din Yoga si au adaptat cele mai potrivite exercitii care contribuiau la imbunatatirea starii generale de sanatate a corpului si mintii. ... citeste tot articolul
actualizat in 2007-09-17 09:48:16
Cand ti se spune ca ar trebui sa fii mai organizata la ce te gandesti? Sa mai arunci din gramezile de caiete si foi de pe birou? Sa strangi gramada de haine de pe podeaua dormitorului? Sa faci ordine pe masa din bucatarie? Aceste lucruri trebuie facute? Da. Sunt astfel de activitati placute? Nu Dar te-ai gandit vreodata ca a fi organizat inseamna sa termini, in sfarsit, activitatile pe care le-ai amanat, sa te poti bucura de hobby-urile tale, sa te relaxezi? Pana la urma nici nu este sanatos sa muncesti incontinuu. Este esential sa iti faci timp pentru tine, sa-ti faci mici bucurii sau placeri. Iata cum poti face asta: ... citeste tot articolul
actualizat in 2007-08-17 07:56:34
Asa dupa cum probabil anticipezi, este vorba de acel fragil echilibru pe care ar trebui sa incercam, pe cat mai multe cai, sa-l stabilim intre viata profesionala si cea personala. In caz contrar, mai devreme sau mai tarziu vom ajunge sa nu mai dam randament in nici o parte, iar complicatiile nu vor intarzia sa apara. Ai auzit de asa numitul efect al bulgarelui de zapada? Cam acelasi lucru se va intampla si in viata ta, atunci cand stresul, nemultumirile si frustrarile vor incepe sa se acumuleze. Paradoxal, aceste probleme pot aparea chiar daca iti place foarte mult ceea ce faci la serviciu, veniturile sunt multumitoare si colegii de birou iti sunt foarte simpatici. Insa nu uita ca pe lumea aceasta, totul are un pret, iar cei dintai care vor avea de suferit ca urmare a orelor lungi de munca vor fi cei dragi. Potrivit unor ample studii efectuate recent in Statele Unite ale Americii, acest fenomen a cunoscut o deosebita raspandire in specia ... citeste tot articolul
actualizat in 2007-08-17 07:42:38
Cel putin asa sustine mitul, asa pare sa confirme realitatea si in ideea aceasta parem sa ne complacem cu totii, femei, barbati, patrupede si alte asemenea categorii vizate: barbatii sufera de aceasta manie, patologica, ne-am putea hazarda sa etichetam sau de aceasta predispozitie biologico-psihologica de a se gandi la sex o data la fiecare 58 de secunde. Nu numai ca sunt umilii purtatori al celor mai crunte si neatenuante apelative, dar ne mai trateaza din cand in cand si in majoritatea timpului, de fapt, cu probe de foc si terapii de soc privitoare la aceste tendinte de explorare si constientizare a potentialului dumnealor sexual. Asa cum bine zicea o prietena: “ Dac-ar fi sa rezumam in dulcele grai sintetic romanesc, am putea spune ca asta se cam intampla in mintea lor: sex. sex. sex. parca ... citeste tot articolul
actualizat in 2007-08-16 06:56:43
Ce este magnetoterapia? Terapia magnetica este o metoda sigura, noninvaziva de aplicare a campurilor magnetice pe corp in scopuri terapeutice. Ajuta la accelerarea proceselor de vindecare si mareste calitatea somnului fara nici un efect secundar negativ. Folosita independent sau impreuna cu tratamentul clasic, terapia magnetica este foarte eficace pentru indepartarea disconfortului datorat durerilor musculare si inflamatiilor facand din acesta o alegere excelenta pentru oricine. Studiile clinice din SUA au aratat ca magnetoterapia este o metoda eficienta pentru indepartarea durerii si tensiunilor. Japonia si multe tari europene au facut studii de peste 30 ani care au demonstrat uriasele beneficii obtinute prin aplicarea magnetoterapiei. Cum actioneaza magnetoterapia? ... citeste tot articolul
actualizat in 2007-08-16 06:42:35
Acum cateva decenii se putea usor vorbi despre doua mari capitole de timp in viata fiecarui om, viata personala si cea profesionala. A gasi un echilibru intre cele doua era mai mult o chestiune de constientizare si prioritizare. In ziua de azi, aceasta imagine asupra timpului nu mai este suficienta pentru a defini cu rezolutie buna ce ti-ai dori sa se intample in viata ta. Familia sau cercul intim de persoane necesita un timp, pentru multi oameni hobby-urile au un rol insemnat si li se aloca timp, relatiile sociale sunt o componenta a succesului, dezvoltarea propriei persoane, fizic sau intelectual este un interes major intalnit din ce in ce mai frecvent. Asadar structura timpului a devenit mai complexa si implicit gasirea echilibrului nu ... citeste tot articolul
actualizat in 2007-08-15 08:40:04
Un concediu la mare nu se traduce numai prin zile de plaja, petrecute departe de agitatia unor birouri cuprinse de vibratiile aparatelor de aer conditionat. Daca esti o persoana alergica, nu uita ca o cura heliomarina lucreaza din plin in favoarea ta. Asa ca incearca sa profiti constant de efectele sale pozitive. Marea amelioreaza alergiile respiratorii Studiile medicale realizate si experienta acumulata in domeniul alergologiei au demonstrat faptul ca zilele petrecute intr-un mod corespunzator pe litoral pot aduce beneficii pe termen lung in cazul unor afectiuni alergologice. Principalele alergii care pot fi ameliorate in acest fel sunt cele respiratorii. Ce ne ofera timpul petrecut la mare? Plecarea la mare reprezinta de fapt iesirea dintr-un mediu alergenic inchis, asa cum este de fapt mediul habitual si ofera ocazia petrecerii unei majoritati a timpului in aer liber. Aspectul cel mai important il reprezinta insusi aerul de pe litoral care este mai pur, mai putin poluat decat in alte zone. O mare parte a persoanelor alergice prezinta sensibilitate la polen si tocmai din aceasta cauza timpul petrecut chiar si in aer liber in regiun ... citeste tot articolul
actualizat in 2007-08-07 06:54:24
Iti petreci atat de mult timp la birou incat ai impresia ca viata ta se desfasoara mai mult pe scaunul incomod de la calculator, in fata monitorului obositor. Nici nu esti departe de adevar, avand in vedere ca cel putin 8 ore pe zi esti la birou! Pe cat de dragut si interesant ti se parea la inceput, pe atat de obositor crezi acum ca este. Nici nu mai pomenesc de durerea de gat, spate, maini sau de picioarele umflate! Ce ai zice daca ai face o mica schimbare in orarul tau de business woman? Iata cateva exercitii pe care sa le faci la birou – in pauza de masa sau intre 2 sedinte importante. Vei scapa de stress, iti vei creste nivelul energiei si vei mai pierde si cateva calorii! Esti gata? ... citeste tot articolul
actualizat in 2007-08-01 09:18:58
Cand vorbim despre silueta si diete suntem tentati sa credem ca o persoana cu un trup de invidiat este una care “face foamea”. In realitate, avem doar o mentalitate gresita legata de stilul de viata pe care ar trebui sa il abordam. In stresul zilnic uitam ce ar trebui sa mancam, cand si nu in ultimul rand, cum. Acest articol va va ajuta sa scapati kilogramele in plus, insa numai daca respectati sfaturile de mai jos. Chiar daca intr-o prima faza va parea prea frumos si prea usor ca sa fie adevarat, credeti-ma pe cuvant: motivul pentru care nu reusim sa slabim este ca nu ducem un stil de viata sanatos. ... citeste tot articolul
actualizat in 2007-07-07 02:12:38
De mica am auzit cu toatele de la neamuri, cunostiinte si profesori ca invatatura temeinica este cheia reusitei profesionale de mai tarziu. Notele mari- oglinda capacitatii noastre intelectuale si o facultate terminata “magna cum laude”- o trambulina spre slujba de vis. Viata de student…. 4-5 ani dedicati acumularii de cunostiinte teoretice pentru o viitoare meserie practica. In rest, daca ma intrebati pe mine, consider ca distractia aferenta acestei perioade este cam acceasi, fie ca stai la camin, acasa, fie ca esti la zi sau fara frecventa sau pur si simplu nu urmezi nici o facultate. Nu trebuie sa fii student ca sa te distrezi la varsta asta. Acest lucru fiind stabilit, intrebarea fireasca este ce cale vom urma: ne vom rezuma la a fii doar studente, co ... citeste tot articolul


