Vrei sa slabesti? Nimic mai simplu: doreste-ti cu adevarat!
Scris de: Mara Dobrin (7 comentarii )
Publicat in 2010-03-08 | Sursa
Ultimele descoperiri ale oamenilor de stiinta in ceea ce priveste mintea umana sunt de-a dreptul uluitoare. Expertii in fizica cuantica au ajuns la concluzia ca pentru a reusi in viata trebuie doar sa ne dorim cu adevarat . Suna bine nu-i asa? Foarte multi au aplicat-o si pentru a reusi sa aiba greutatea mult visata. Si majoritatea dintre ei au reusit . Cum ? Urmati acesti pasi pentru a reusi si voi:
1. In primul rand stabileste clar ce greutate vrei sa ai .
2. Crede cu adevarat ca poti atinge aceea greutate si ca meriti sa ai un corp minunat .
3. Un alt lucru pe care trebuie sa il faci, iar acesta este extrem de important , unul dintre factorii cheie este vizualizarea . Trebuie sa te „vezi” in ochii mintii ca si cum ai fi dobandit deja ceea ce iti doresti.
4. Incearca pe cat posibil sa te comporti ca si cum visul s-ar fi implinit deja. Cand faci acest exercitiu trebuie sa te simti ca si cum ai fi atins deja greutatea visata.
5. Cumparati haine mai mici si crede inlautrul tau ca le vei purta in curand. Aranjeaza-te cat mai mult, simte-te cat mai bine in pielea ta!
6. Incepe fiecare zi prin a multumi deja pentru ca ai slabit si arati minunat . Chiar daca asta nu s-a intamplat inca . Asa iti vei canaliza energiile spre ceea ce VREI .
7. Propuneti un interval de timp in care trebuie sa se intample ceea ce ti-ai propus. Si ai incredere ca dupa aceea perioada de timp sigur vei arata asa cum iti doresti. Nu lasa nimic sa te faca sa te indoiesti.
8. Ultimul si poate cel mai important punct: iubeste-te asa cum esti acum. Ideea e sa te simti bine acum, nu doar atunci cand ai realizat deja ceea ce visai.
Poate pentru multe dintre voi toate aceste lucruri suna total aiurea si credeti ca sunt doar povesti . Interesati-va putin si veti descoperi ca nu e deloc asa . Foarte multi din cei care au aplicat aceasta tehnica au reusit sa ajunga la un trup de invidiat fara a tine nici un regim.
Da, da ati auzit bine! Desigur , pentru asta e nevoie de o credinta extraordinara in ceea ce v-ati propus. Asa ca , pentru a fi mai simplu , incercati sa mancati cat mai sanatos posibil, fara sa va ganditi la asta ca la un regim. Ganditi-va ca asa ii faceti un serviciu trupului vostru pentru a fi cat mai sanatos. Acest lucru se aplica , desigur , si in cazul sportului. Nu mergeti la sala pentru ca trebuie. Cand faceti sport ganditi-va ca acesta e secretul pentru un trup cat mai armonios si bine echilibrat . Asa o sa inceapa sa va faca placere sa faceti exercitii . Aceasta este adevarata esenta a sportului . Din acest motiv cei care practica yoga se axeaza atat de mult pe miscare. Pentru ca sportul te poate ajuta sa te simti bine atat fizic , dar mai ales psihic.
Cam atat am avut sa va spun . Cercetati voi singure mai mult si o sa vedeti ca nu am mintit. Nu uitati ca cercetatorii sustin ca aceasta tehnica functioneaza in orice domeniu . Toate stim , in sufletul nostru , ca frumusetea pleaca de fapt din interior. Atunci cand ne simti bine cu noi insine , suntem cu adevarat fericite. Si de abia atunci incep sa se implineasca dorintele noastre in lumea exterioara ..
Pentru cele care vreti sa slabiti „inteligent” , va urez multa bafta si aveti incredere in voi pentru ca veti reusi.
6 tag-uri gasite pentru "Vrei sa slabesti? Nimic mai simplu: doreste-ti cu adevarat!":
dieta usoara, dorinta, regim, incredere, sport, sanatate,
Dieta: Vrei sa slabesti? Nimic mai simplu: doreste-ti cu adevarat! (7 comentarii)
marcela a notat cu
este foarte adevarat ceea ce spune acest articol daca vrei cu adevarat poti (adaugat in 2010-03-09 09:00)
isy*_* a notat cu
foarte interesant...chiar pare ciudat dar e adevarat shi pt oricine cred ca suna bine si totodata extrem de curios, de aceea multi cred ca vor incerca (adaugat in 2010-07-01 19:05)
rock.girlpunk a notat cu
wow chiar nush ce sa cred . (adaugat in 2010-07-24 11:18)
diva2010 a notat cu
Foarte bun articol...De multe ori mi s-a intamplat asa. Numai ca mi s-a intamplat cand era vorba de multe alte lucruri, dar nu de slabit...As vrea sa slabesc putin, numai ca nu ma pot abtine niciodata de la paine sau cioclata....Plus ca nu prea sunt zile in care sa nu fie ceva dulce in casa. Iar cand nu exista finetti sau ciocolata in frigider, mama face cate o prajitura(si face cele mai bune prejituri):((. (adaugat in 2010-09-18 04:29)
Dex` a notat cu
Asta e legea atractiei,si da functioneaza Am dat jos 17 kg in 8 luni si pt asta,pe langa sport si alimentatie sanatoasa. Si aplic legea atractiei in multe alte domenii:scoala,diferite mofturi,iubire,bani. (adaugat in 2010-12-05 14:45)
ylly a notat cu
da chiar merge eu am inceracat si merge dar merge mult mai bine dieta cu mere incercati merita :) (adaugat in 2010-12-18 04:53)
VT a notat cu
Este foarte bun articolul si este foarte adevarat! Puterea gandului ajuta foarte mult in tot ceea ce vrei sa faci ! (adaugat in 2011-07-22 13:42)
despre Dieta
Dieta eficienta si rapida: 6 Reguli
Dieta: In timpul anului, organismul nostru trece prin diverse schimbari si are nevoi legate si de adaptarea la conditiile de mediu. Daca iarna avem mai multa nevoie de energie pentru a mentine temperatura corpului in conditii de frig, vara corpul face ... [+] [PDF]
Dieta de toamna
Dieta: Toamna bate la usa, iar pentru ca trecerea dintre sezoane sa nu lase urme nedorite pe corpul nostru avem nevoie de o dieta speciala, o dieta care sa ne mentina corpul in starea de peste vara. Dieta de toamna presupune o cantitate bogata ... [+] [PDF]
Coaja de portocale uşurează digestia şi combate constipaţia
Dieta: Dacă aţi mâncat copios de Crăciun şi aveţi probleme de digestie sau de tranzit intestinal, remediile naturale pot fi soluţia salvatoare. Conform medicinei tradiţionale chineze, coaja de portocale uşurează ... [+] [PDF] |
Ce sacrificii poti sa faci pentru a slabi?
Dieta: Intr-o lume in care aspectul fizic este ridicat la rang de virtute, statut social si chiar criteriu de discriminare, am devenit cu totii obsedati de imaginea noastra, asa cum o percepem noi insine, dar mai ales ceilalti. Ca sa aratam bine, suntem ... [+] [PDF]
Cum sa eviti sa te ingrasi dupa ce te lasi de fumat
Dieta: O multime de fumatori vor sa se lase de fumat, dar se tem ca ar putea sa puna kilograme in plus. Ingrasarea determina si o multime de probleme de sanatate. Este posibil sa fii descurajat in a te lasa de fumat daca ti-e teama ca vei pune kilograme. ... [+] [PDF]
Cele 6 mituri ale dietei
Dieta: Probabil ca ai incercat sa incepi o dieta de cateva ori, doar ca sa te opresti fiindca ai auzit sau te-ai indoit ca va merge. Azi vom demonta cateva mituri ale dietei pe care le auzim peste tot in jurul nostru. Primul mit este ca poti slabi ... [+] [PDF]
Diete de primavară care pot să vă ajute! 3 diete disociate
Dieta: Primăvara bate la uşa noastră si ne anunţă o schimbare; mereu avem nevoie de o schimbare atât în atitudinea noastră, in imaginea noastra dar si in frumuseţe si de ce nu, poate avem nevoie de schimbare în tot ... [+] [PDF]
Dieta Atkins
Dieta: Sa vorbim putin despre diete astazi. Voi incepe cu dieta Atkins, o dieta care in ultimii ani a capatat din ce in ce mai multa popularitate. Principiul de la care pleaca Dieta Atkins este ca greutatea in plus a corpului tau nu este o consecinta ... [+] [PDF]
Micul desert
Dieta: Încă din copilărie am preferat desertul.Mirosul cald de scorţişoară, mireasma dulce de vanilie ,trebuie să recunoaştem că întodeauna am preferat prăjiturile făcute de mama. Pot spune că ... [+] [PDF]
20 de alimente cu care poti preveni cancerul
Dieta: O dieta sănătoasă si echilibrată este cheia, spun experţii, dar alimentele prezentate mai jos pot da o mana de ajutor in prevenirea cancerului. Legume cu frunzes: legumele de culoarea verde inchisa sunt pline de lauta ... [+] [PDF]
Fructe amestecate, pe motiv de sanatate ...
Dieta: Cu un ochi la sanatate si cu altul la fructe, Santal a pus pe raft Santal 5 Culori, o gama de cinci sucuri obtinute din combinatii unice si echilibrate de fructe diferit colorate. “5” are la baza “dieta in culori”, un regim de alimentatie care ... [+] [PDF]
Dieta de prevenire a diabetului
Dieta: In ultimii 30 de ani, diabetul a devenit o boala pandemica si afecteaza atat adultii cat si copiii. Cauza principala a diabetului este direct legata de cresterea nivelului de confort al omenirii, cele mai numeroase cauze fiind inregistrate in ... [+] [PDF]
