Cinci lucruri pe care nu le stii despre durerile de cap
Scris de: Emilia Găzdoiu (1 comentarii )
Publicat in 2008-09-22 | Sursa
Cand ma apuca durerea de cap imediat incep actiunile specifice pentru a o inlatura inainte de a lua un algocalmin. Mi-am baut cafeaua? Daca nu, ma indrept rapid spre un automat de cafea.
Am consumat cele 8 pahare de apa recomandate de medici? Tipă copilul si vomează cu scopul de a-si face o mică vacanță? Dacă cele de mai sus nu sunt cauza durerilor mele de cap, iau un algocalmin si imi continui activitatea. Dar ce faci cu durerile de cap repetate si obraznice când simți că tâmplele pulsează cu putere si durerea nu te lasă?Deoarece toți am avut dureri de cap, de ce să nu explorăm cele 5 motive care ar putea fi cauza durerilor noastre:
1. Parfumul, mirosurile
Parfumul, chiar dacă iți place, poate declanșa durerea. Încearcă să-ți eliberezi casa de orice fel de mirosuri. Este clar că oamenii de pe autobuz care se imbăiază in apă de colonie nu-i poți impiedica, dar iți poți curăța casa de mirosuri.
2. Stresul
Stresul dă nu numai dureri de cap ci și contracturi ale mușchilor gâtului, feței, scalpului. Se recomandă dușuri fierbinți, masaj. Anxietatea are același efect ca și stresul, pentru care se prescriu medicamente, terapie fizică, antidepresive si consiliere.
3. Ciclul
Femeile au migrene de 3 ori mai des decât bărbații mai ales in perioada ciclului datorită fluctuațiilor nivelelor de estrogen și progesteron. În aceste cazuri se poate recomanda acupunctura.
4. Clipsurile, articolele de infrumusetare
Clipsurile din urechi sau orice bandă care strânge capul pot genera migrene precum și sensibilitatea pielii scalpului.
5. Medicamentele
Uneori tratamentul medicamentos nu este adecvat si in acest fel pot apărea dureri de cap. Rezultate bune dau aromele de mentă, ulei de oregano, soluția salină.
5 tag-uri gasite pentru "Cinci lucruri pe care nu le stii despre durerile de cap":
Durere de cap, ciclul, medicamente, parfum, cafea,
Sanatate si familie: Cinci lucruri pe care nu le stii despre durerile de cap (1 comentarii)
diva2010 a notat cu
Da...dar....pe mine ma doare capul doar atuci cand ma ridic brusc din cap...o fi din auza presiunii din capul meu?:)) sau macar am eva acolo???:)):)):)) (adaugat in 2010-09-18 04:58)
despre Sanatate si familie
Medicamentele ne ajută .... sau ne distrug sănătatea?
Sanatate si familie: În ultimii 20 de ani vânzarea medicamentelor a crescut spectaculos.Principala cauză?Sunt multi factori si imposibil de enumerat dar cei mai importanți sunt:stresul,mâncarea nesănătoasă,fumatul,netratarea la timp a unor ... [+] [PDF]
Cancerul si metode de prevenire a acestuia
Sanatate si familie: Cu totii avem celule canceroase in corp. Aceste celule nu apar,insa, la testele standard daca nu sunt in numar de miliarde. Cand doctorii spun bolnavilor ca nu mai exista celule canceroase in corpul lor dupa tratamentele efectuate,inseamna doar ... [+] [PDF]
Hraniti-va psihicul ,pentru ca o merita!
Sanatate si familie: Fiind in tendinte in aceasta perioada a anului am reusit si eu sa ma racesc, si prin urmare sa trebuiasca sa stau in casa aproape doua zile intregi. In asemenea momente imi dau seama ce dependenta am devenit de lumea exterioara. Ce greu imi ... [+] [PDF] |
75% dintre femei se confruntă cu candidoză vaginală
Sanatate si familie: Multe femei se plâng că nu au scăpat de această afecţiune după ani de tratament. Motivele sunt multiple şi nu este suficient să tratăm boala, ci trebuie să determinăm cauzele care au dus la apariţia ... [+] [PDF]
Ce e mai rău: Părinte in 1958 sau in 2008?
Sanatate si familie: Imi place să citesc sfaturile din revistele pentru femei care au aparut cu o generatie in urma. Părinții nu aveau atâtea griji ca acum. După zicala “nu e nimic nou sub soare” multe sfaturi dintr-o revistă veche erau ... [+] [PDF]
Impacheteaza eficient pentru o excursie de week-end
Sanatate si familie: Daca stii ca aceasta povestire te caracterizeaza: te duci foarte departe pentru doua zile si jumatate, dar poti sa te hotaraste ce sa duci cu tine, asa ca iei haine in valiza pentru toate mijloacele de transport: tren, autobuz, avion, haine ... [+] [PDF]
Plantele - micile minuni
Sanatate si familie: Arta de a vindeca sau trata diferite boli folsind abilitatile naturale ale plantelor ce abunda in jurul nostru este veche de cand lumea. Este bazata pe ideea ca in aceste plante se gasesc nutrienti si substante deosebit de benefice in tratarea ... [+] [PDF]
Traditii de Paste in Balcani
Sanatate si familie: Traditiile de Paste in Bulgaria sunt derivate din ritualurile Ortodoxe din Est. Asa cum numele bulgaresc implica (Velikden, adica Marea Zi), Pastele este una dintre cele mai importante sarbatori din calendar. La fel ca intreaga lume ortodoxa, ... [+] [PDF]
Pastele - o sarbatoare complexa
Sanatate si familie: Exista o multitudine de documente scrise despre Paste, traditii sau obiceiuri. Insa, obiectiv vorbind, singura sursa care ne poate oferi informatii specifice despre aceasta sarbatoare este o persoana perfect documentata, care stie clar despre ... [+] [PDF]
Curiozitati despre Craciun
Sanatate si familie: Cate tari atatea obiceiuri. Iata cateva lucruri care poate nu le stiai despre Craciun, brad, felicitari si vestimentatia mosului. # Vestimentatia lui Mos Craciun, asa cum il stim noi astazi, a fost realizata in 1860, de catre caricaturistul ... [+] [PDF]
Spiritul Craciunului la tine acasa!
Sanatate si familie: Asa cum se intampla in cazul celor mai multi dintre noi, sarbatorile ne prind cu pregatirile pe ultima suta de metri. Obositi dupa o zi de munca si dupa shopping, nu mai avem nici timp, nici energie pentru decorat locuinta. Cu toate acestea, ... [+] [PDF]
Ce spun vedetele despre Craciun?
Sanatate si familie: Celebritatile de ieri si de azi au lasat cateva vorbe despre sarbatoarea Craciunului. Amuzante si sensibile, iata cateva afirmatii care au ramas in istorie. Iata cateva dintre ele: Jay Leno – prezentator tv Curtea Suprema a afirma ... [+] [PDF]
