Poti controla gelozia ?
Aparut in: 2008-05-15 06:22:35 Scris de: Maria-Ionela Cunteanu3 Tag-uri: Gelozia, Relatii, Sentiment,
Nu incerca sa te afunzi si mai mult in furie si abordeaza situatia la modul cel mai riguros. Exprima-ti punctul de vedere si nu acuza daca nu ai argumente solide. Explica-i partenerului tau ce te-a adus in aceasta stare si incercati impreuna sa gasiti o solutie. Daca nu esti sigura ca ceea ce simti este adevarat, evita sa arunci vina asupra celuilalt.
Este gelozia un sentiment pierdut sau un raspuns sanatos care poate salva o relatie? Desi pare greu de crezut, gelozia are si partile ei pozitive. Asculta si invata ce au de spus alte persoane care au trecut prin aceeasi situatie. Fii sincera si povesteste exact ceea ce simti, astfel incat problema ta sa nu fie prost inteleasa. Asigura-te ca ai toate amanuntele inainte de a fi geloasa. Gelozia exista pentru a te proteja de suferinta, nu pentru a controla comportamentul celorlalti. Este in acelasi timp un sentiment care poate scapa foarte usor de sub control. Pentru ca nu ai cum sa controlezi cealalta persoana, incerca sa te controlezi pe tine; te va ajuta, cu siguranta, daca sentimentele tale vor avea de suferit. Gelozia te poate ajuta in acelasi timp sa te regasesti si sa iti dai seama ca persoana de langa tine nu este cea potrivita.
Publicatia online about.com enumera patru tipuri de gelozie, si anume:
Gelozia constienta: Cel mai normal tip de gelozie, care este, de fapt, o reactie naturala bazata pe un motiv. Gelozia constienta este un sentiment normal, care vine ca reactie in urma unei situatii amenintatoare. A fi gelos nu este neaparat un lucru rau. Problemele apar cand gelozia devine de necontrolat.
Gelozia distructiva: Realitatea sta la baza acestui tip de gelozie. Tratamentul emotional care o provoaca este real si este sustinut de probe din exterior. Motivele sunt foarte intemeiate si au la baza o problema reala. In momentul in care intervine acest tip de gelozie, persoana in cauza are nevoie de o explicatie. Gelozia distructiva are la baza razbunarea. Nu este un mecanism de protectie pentru gasirea unui solutii, ci doar intentia persoanei geloase de a face rau.
Gelozia absurda: Acest tip de gelozie este adus in prim plan de imaginatie si de evenimente neprevazute. Gelozia irationala nu este deloc sanatoasa si este bazata, in general, pe nesiguranta si paranoia. Persoanele care sufera de acest tip de gelozie cred cu tarie in sentimetele lor, chiar daca nimic din ceea ce se intampla in realitate nu le confirma. De cele mai multe ori persoanele geloase absurde cad in depresie. Sunt convinse ca au tot dreptul sa fie geloase, chiar daca realitatea nu le confirma presupunerile. Este foarte greu sa faci aceste persoane sa vada adevarul. Gelozia absurda poate fi tratata cu succes prin terapie.
Gelozia proactiva: Este un tip de gelozie care are la baza o amenintare reala, care afecteaza securitatea emotionala a unei persoane. Scopul acestui tip de gelozie este de a evita sau micsora sansele de a fi ranit, in urma a ceva ce s-a intamplat deja. Uneori insa, persoanele geloase sunt in stare sa faca lucruri absurde. Gelozia proactiva se manifesta rar prin violenta sau prin ranirea propriei persoane. Furia este insa caracteristica sa principala. Gelozia proactiva functioneaza ca un mecanism de protectie. Sentimentele de gelozie conduc la actiuni productive, ca, de exemplu, finalizarea unei relatii imorale sau nesanatoase. Interesul principal al acestui tip de gelozie nu este cel de razbunare sau pedepsire, ci de protejare a propriei persoane.
Sursa si informatii suplimentare: http://www.fetelamoda.com
Alte articole din Cariera si Dragoste
Stari de faptS-a intamplat sa cunosc intelepciunea intruna din zilele cand nu mai gandeam decat ca sunt cea mai puternica persoana pe care am intalnit-o. Era dispusa sa stea cu mine, se vedea ca nu se grabeste dar mi s-a parut ca se tot uita peste umarul meu si ca nu era sigura daca eu eram persoana cu care avea intalnire. Era nelinistita si ataca mult discutia ca sa nu lase nici o urma de slabiciune sa se intrevada cumva. Eu eram si mai nelinistita si stiam ca se cerea mult de la mine ca sa merit intalnirea. Aveam trac la fiecare cuvant si mi se parea ca sunt penibila si usurateca in gandire. Aveam ceva atat de pretios in fata si eu ma fastaceam ca un copil la fusta mamei. Am pierdut mult , din start. ... citeste toata stirea >>
Managementul eseculuiCe facem cand am cazut rau si nu mai reusim sa facem un pas in fata? Ce facem atunci cand nu avem forta sa ne ridicam ?Cred ca fiecare a trecut prin incercari grele, suportabile sau nu, fiecare a gresit , fiecare a regretat , fiecare a vrut sa fie iertat, fiecare a sperat . Am intalnit de curand pe cineva cu care am discutat despre limita suportabilitatii personale, despre pragul de saturatie privind maximum de stare negativa la care putem ajunge. Mi-a spus ca sufletul femeii e predispus la fapte eroice si ca o femeie merge pana in panzele albe pentru fericirea ei. Barbatul in schimb e mai pragmatic si ajunge mai usor la limita admisa decat o femeie. Sufletul lui nu are accelasi grad de suportabilitate a durerii ca o femeie, femeia putand suporta o durere cu o intensitate mult mai mare. Si daca tot este asa , atunci ce e de facut? ... citeste toata stirea >>
Dragoste pe net-o varianta de luat in seama?Pot sa va lansez aceasta dilema? Eu personal nu am intalnit oameni care sa se iubeasca prin intermediul internetului si al acelor site-uri pentru matrimoniale si sa ramana impreuna. Am stat pe net cateva luni si am vorbit cu oameni, multi foarte dispusi si chiar unii de luat in considerare dar nu mi-au dat sperante prea mari in legatura cu faptul ca poti sa gasesti un partener cu care sa pui bazele unei relatii serioase. Chiar erau foarte dezamagiti de oamenii cu care intrau in contact si de calitatea morala a unora. Stiati ca "femeile usoare" isi fac reclama pe aceste site-uri si apar initial foarte voalat dupa care incep sa pune tarife pe una, pe alta si asa barbatii isi fac o foarte buna parere despre femeile ce navigheaza pe acolo? ... citeste toata stirea >>
Sexul se invata?Citeam zilele trecute despre modul in care barbatii fac sex sau dragoste, acum fie intre noi, eu cred ca ei fac dragoste de putine ori in viata si cu putine partenere. Barbatii trebuie sa simta ca femeia de langa ei este femeia acelui moment, ca in acea perioada din viata lor este femeia lor. Bineinteles ca pot exista si alte variante pentru ei in acea perioada dar asta tine de constitutia lor. Vorbeam cu un prieten despre cum doreste el femeia in pat. La inceput e foarte constructiv sa existe un spatiu langa pat in care ea poate sa se joace imbracata in lenjerie sexy si cu o atitudine clar foarte provocatoare. Poate dansa pentru el, se poate mangaia si poate sa pozeze, iar daca isi intra in rol poate sa se masturbeze in fata lui, nu neaparat pana la capat. Trebuie sa lasi lui in seama orgasmul ca sa vezi daca il intereseaza. ... citeste toata stirea >>
Meseria de shopping assistantDe un an de zile studiez cum anume as putea sa initiez in orasul meu o meserie ce nu exista inca in Romania, aceea de shopping assistant . Mi-am facut curaj si dupa o documentare serioasa despre moda, dupa ce am studiat tendinte, magazine, reviste, dupa ce am facut simulari de sedinte de shopping cu prietene am decis: VREAU SA FIU SHOPPING ASSISTANT Am observat dragele mele ca exista oameni care pot sa plateasca un asemenea serviciu, pentru ca asa cum platesti un designer sa iti aleaga faianta in baie, cred ca o si mai mare importanta ar trebui sa dam persoanei noastre, felului cum aratam si cum ne imbracam. ... citeste toata stirea >>
Cea mai proasta intalnire dintotdeaunaO prietena de-a mea tocmai a terminat o relatie pe care o avea de peste un an si jumatate, si de cand s-a despartit de fostul ei prieten, a fost total debusolata, nemaifiind interesata de a se intalni cu altcineva, si nici macar de a se uita in direct in ochii unui barbat. A fost atat de grav ranita sentimental, incat a ramas cu respectul de sine la pamant, si de atunci ii este frica sa mai iasa la o intalnire cu un barbat, pentru sa spune ea, a fost in afara jocului atata timp ca nu mai stie ce trebuie sa faca. Crede ca este prea batrana pentru astfel de jocuri si intalniri pe de-o parte, dar pe cealalta, a ajuns la punctul in care are nevoie sa se intalneasca cu cineva. ... citeste toata stirea >>
Cand stiu ca este timpul sa ma mut impreuna cu prietenul meuDeci, ce faci în relaţia ta atunci cand iti dai seama este este timpul sa te muti impreuna cu iubitul tau? Astepti sa te ceara in casatorie sau pur si simplu te muti impreuna cu el după o perioadă de timp? Sunt pe cale de a reinnoi contractul de inchiriere pentru urmatoarele 6 luni si ma intrebam ... sa imi duc lucrurile la prietenul meu daca cred ca este timpul sa ne mutam impreuna sau ar trebui sa astept ? Am încercat sa stam impreuna acum cativa ani si acest lucru a dus la despartirea noastra, dar de atunci a trecut muta apa pe sub pod si ... ... citeste toata stirea >>
Celibatul - pasul necesar aziIn ziua de astazi, sunt tot mai multe sfaturi, indemnuri si chiar carti menite a te ajuta sa-ti gasesti partenerul potrivit, insa prea putine vorbesc despre necesitatea absoluta a unei perioade de celibat.Orice femeie ar trebui, intr-un anumit moment din viata, sa decida a trai o perioada optima fara partener. Nu ma refer la acea perioada in care este singura pentru ca s-a incheiat o relatie si inca nu si-a gasit pe altcineva.Aici vorbim de o alegera voluntara, un exercitiu voit de a incerca sa traiasca o anumita perioada singura, fara a fi intr-o permanenta cautare. Aceasta perioada ar trebui sa fie una de autosuficienta financiara, cotidiana si afectiva, insa, ca orice exercitiu sau joc, nu trebuie sa uiti a-i pune capat. ... citeste toata stirea >>
Scenarii erotice pentru a-l recuceriIncercati ceva nou si menit sa aprinda pasiunea in dormitorul vostru. Detinutul si politista Scenariul: El este in celula sa (fotoliu) iar tu il pazesti. El depinde in totalitate de tine, iar tu il gasesti un barbat atragator. Vrei sa il eliberezi si iti iei la revedere de la el intr-un mod original sau, de ce nu, sa evadati impreuna. Fugiti in lume si va impliniti visul de iubire. Senzatia este una de dependenta dulce sau de libertate - atat mentala cat si sexuala, doar l-ai ajutat sa evadeze, nu-i asa? Jocul poate merge in mai multe directii: fie prizonierul seduce paznicul, fie detinutul se lasa sedus, de frica represaliilor. ... citeste toata stirea >>
