Ceaiul si detoxifierea organismului tau

Scris de: (1 comentarii )
Publicat in 2008-04-26 | Sursa

O data cu incalzirea vremii, cu totii suntem cuprinsi de o stare de optimism, incepem sa ne facem planuri si vrem, mai mult ca niciodata, sa stam in aer liber. Fiecare primavara corespunde cu un nou inceput. Atat in plan profesional, cat si personal ne propunem obiective care, speram noi, ne vor ajuta sa fim mai performanti, mai sanatosi, mai iubiti, mai frumosi si mai fericiti. Pentru ca totul incepe de la sanatatea psihica si fizica, iti dam un pont: consuma ceai ori de cate ori vrei sa te simti bine.

La fel cum fiecare casa are nevoie de curatenia de primavara, la fel si organismul nostru trebuie ajutat sa scape de toxinele acumulate in anotimpul rece. Pentru a avea succes in cura de detoxifiere trebuie sa respecti urmatorii pasi: Renunta la tutun, la alcool, la bauturile carbogazoase, la sucurile pline de conservanti si coloranti si la cafea. Fa din apa plata un prieten de nedespartit.

Consuma zilnic 2 litri de apa si astfel iti ajuti metabolismul sa functioneze la cote optime si nu iti obligi organismul sa retina apa. Uita de mancarea fast-food si de mezeluri! Mergi la sauna deoarece ajuta la detoxifierea organismului, la relaxare si la slabit.

Pentru a da organismului vigoare, bea ceaiuri. Sunt bogate in antioxidanti, au efect diuretic si detoxifiant, regleaza digestia. Astfel uiti si de cafea.
Nu uita nici de ceaiurile speciale pentru detoxifiere. Apropo, s-a demonstrat ca bautul ceaiului clasic – facut din frunzele arborelui de ceai – ajuta la cresterea cantitatii de antioxidanti din organism. Incluzând ceaiul intr-o alimentatie echilibrata, ne ajutam organismul sa isi intareasca sistemul de aparare impotriva radicalilor liberi.

Antioxidantii pot intari sistemul natural de aparare al organismului impotriva radicalilor liberi, reducându-le la minimum efectul si prevenind astfel imbatranirea prematura.
Toate ceaiurile clasice – negru, verde, alb, oolong – sunt, in mod natural, bogate in flavonoizi, un tip de antioxidanti cu proprietati deosebite.

Incununeaza cura de detofixiere cu cel putin o ora petrecuta in aer liber. Mergi mai mult pe jos si bucura-te de razele caldute ale soarelui!

3 tag-uri gasite pentru "Ceaiul si detoxifierea organismului tau": Ceai,   detoxifiere,   antioxidanti,  

despre Dieta

Frumusete

1. Rimelul .... ce ne-am face fara el?

2. Inventia secolului XXI: lip gloss-ul ....

3. Despre machiajul pentru banchet

4. Radiant skin make-up

5. Anticearcane in functie de cearcane

6. Culoarea si forma ochilor "dicteaza" machiajul corect!

7. Genele false - o inventie super-inspirata!

8. Sugestie de look pentru ziua de 8 Martie

9. Despre machiajul de mireasa

10. Make-up monocromatic

Fitness

1. Advertorial: Electrostimularea creste fermitatea sanilor!

2. Preferatii mei ... colantii

3. Moda filmelor

4. Cateva argumente pentru a practica Yoga

5. Nu Inventati Scuze Pentru Lipsa De Exercitiu Fizic

6. Pastreaza-ti tonusul muscular stand acasa

7. Mentine-ti silueta in fiecare sezon

8. Sfaturi utile pentru a avea un abdomen ferm

9. Sfaturi pentru prevenirea imbatranirii timpurii

10. Fii in forma cu Pilates

Sanatate si familie

1. Cancerul si metode de prevenire a acestuia

2. Hraniti-va psihicul ,pentru ca o merita!

3. 75% dintre femei se confruntă cu candidoză vaginală

4. O treime din viata noastra...

5. Ce e mai rău: Părinte in 1958 sau in 2008?

6. Cinci lucruri pe care nu le stii despre durerile de cap

7. Impacheteaza eficient pentru o excursie de week-end

8. Plantele - micile minuni

9. Traditii de Paste in Balcani

10. Pastele - o sarbatoare complexa

Dragoste, relatii si sex

1. Tu, eu, trecut sau viitor?

2. Un basm ......

3. Intre ahhh si hmm ....

4. Daruieste-ti un zambet...

5. Cum iti influenteaza teama viata?

6. Ce rol are Timpul intr-o relatie?

7. Unde trebuie să semnez dacă vreau să comand TOTUL?

8. Ecuatia succesului

9. De ce nu-mi mai da atentie?

10. Cinci pasi ca sa il uiti ..... pentru totdeauna!

Moda

1. Hainele esentiale pentru garderoba ta de "vis" ...

2. Cele mai hot tendinte ale verii 2010!

3. Totul despre ... stil!

4. Denimul, mai “la moda” ca oricand!

5. In 2010 e timpul sa stralucesti!

6. Gentile ... ce ne-am face fara ele?

7. A fi sau a nu fi in tendintele primaverii

8. Intampina primavara cu cele mai frumoase haine scumpe!

9. Moda 2010 - ce sa port in aceasta primavara?

10. La Multi Ani!

Lifestyle

1. Stil de viata sanatos!!

2. Keira Knightley - la cateva minute de anorexie

3. Traieste sanatos! Cuvinte in spatele faptelor

4. Cum iti poti controla visele

5. 8 moduri de relaxare

6. Alege patul potrivit stilului tau

7. Decoratiuni naturale pentru o toamna festiva

8. A fi sau a nu fi… eco!

9. Sauna - lasa-te aburita in stil finlandez

10. Hatha Yoga in lumea occidentala

Cariera

1. Moda la birou

2. Managementul esecului

3. Meseria de shopping assistant

4. Cum ne pregatim pentru vacanta

5. Tinuta pentru un interviu

6. Petrecere la birou

7. Joburi intermediare

8. Cat timp stam la job?

9. Prea tanara pentru a fi sefa?

10. Colaborarea cu colegii dificili