Cum iti poti controla visele

Scris de: anca axenia (spune-ti parerea!)
Publicat in 2007-11-09 | Sursa

Cine nu si-ar dori ca visele sale sa devina realitate? Nu este un text publicitar, ci o simpla intrebare, la care unii au gasit raspunsul. Mai precis, este vorba despre ceea ce se numeste visul lucid sau constient. Cu alte cuvinte, poti constientiza ceea ce visezi, si chiar sa intervii cateodata asupra actiunii care se deruleaza in vis. Cum este posibil sa se intample astfel?

Poate ca pare ceva simplu, insa visul constient nu este echivalent cu a controla mintea. Numai pentru ca visezi ca zbori, acest lucru nu inseamna ca realizezi ca, in fapt, esti in perfecta siguranta, in patul tau. Dupa cum faptul ca esti constienta ca visezi nu te ajuta neaparat sa poti exercita vreun control asupra a ceea ce se intampla pe durata visului. Nu ti s-a intamplat sa-ti doresti sa te trezesti si totusi, acest lucru sa nu fie posibil pe moment?

Odata ce ai inteles care este diferenta intre cele doua concepte (respectiv, visul constient si controlul mintii), poti invata cum sa visezi si sa fii, in acelasi timp, lucida. Ce ti-ai dori sa faci in vis? Sa escaladezi Everestul? Nu este imposibil, cel putin nu in lumea viselor...

Senzatia pe care o vei avea va fi una deosebit de intensa, intrucat creierul uman nu poate sa faca diferenta intre o actiune care se petrece in realitate si ceea ce se petrece in vis.

Cum ar trebui sa procedezi?

In primul rand, noteaza amanuntit ceea ce visezi (un minimum antrenament se impune). Imediat dupa trezire, descrie intr-un jurnal fiecare vis, fara a omite, pe cat posibil, nici un detaliu. Acest lucru te va ajuta sa te familiarizezi cu modul in care se desfasoara visele. Daca visezi in culori, ai sanse cu atat mai mari sa-ti amintesti cat mai mult din visul respectiv.

Cum vei sti ca ai facut progrese in ceea ce priveste visul constient? Atunci cand vei realiza (in timpul visului) ca ceea ce se intampla nu ar fi posibil in realitate. "Parea atat de real", spun multi despre visele lor. Aceste persoane ar mai trebui sa lucreze in ceea ce priveste visul lucid.

In fiecare seara, gandeste-te la ceea ce ti-ai dori sa visezi - sau pe cine, daca este vorba de o persoana. Imagineaza-ti cu lux de amanunte cum ar urma sa se desfasoare actiunea din vis, inclusiv replicile "personajelor". Poate ca nu se va intampla in prima noapte, nici in cea de a doua, dar momentul nu se va lasa mult timp asteptat...



1 tag-uri gasite pentru "Cum iti poti controla visele": vise,  

despre Lifestyle

Frumusete

1. Rimelul .... ce ne-am face fara el?

2. Inventia secolului XXI: lip gloss-ul ....

3. Despre machiajul pentru banchet

4. Radiant skin make-up

5. Anticearcane in functie de cearcane

6. Culoarea si forma ochilor "dicteaza" machiajul corect!

7. Genele false - o inventie super-inspirata!

8. Sugestie de look pentru ziua de 8 Martie

9. Despre machiajul de mireasa

10. Make-up monocromatic

Fitness

1. Advertorial: Electrostimularea creste fermitatea sanilor!

2. Preferatii mei ... colantii

3. Moda filmelor

4. Cateva argumente pentru a practica Yoga

5. Nu Inventati Scuze Pentru Lipsa De Exercitiu Fizic

6. Pastreaza-ti tonusul muscular stand acasa

7. Mentine-ti silueta in fiecare sezon

8. Sfaturi utile pentru a avea un abdomen ferm

9. Sfaturi pentru prevenirea imbatranirii timpurii

10. Fii in forma cu Pilates

Sanatate si familie

1. Cancerul si metode de prevenire a acestuia

2. Hraniti-va psihicul ,pentru ca o merita!

3. 75% dintre femei se confruntă cu candidoză vaginală

4. O treime din viata noastra...

5. Ce e mai rău: Părinte in 1958 sau in 2008?

6. Cinci lucruri pe care nu le stii despre durerile de cap

7. Impacheteaza eficient pentru o excursie de week-end

8. Plantele - micile minuni

9. Traditii de Paste in Balcani

10. Pastele - o sarbatoare complexa

Dragoste, relatii si sex

1. Tu, eu, trecut sau viitor?

2. Un basm ......

3. Intre ahhh si hmm ....

4. Daruieste-ti un zambet...

5. Cum iti influenteaza teama viata?

6. Ce rol are Timpul intr-o relatie?

7. Unde trebuie să semnez dacă vreau să comand TOTUL?

8. Ecuatia succesului

9. De ce nu-mi mai da atentie?

10. Cinci pasi ca sa il uiti ..... pentru totdeauna!

Dieta

1. Diete de primavară care pot să vă ajute! 3 diete disociate

2. Vrei sa slabesti? Nimic mai simplu: doreste-ti cu adevarat!

3. Dieta Atkins

4. Micul desert

5. 20 de alimente cu care poti preveni cancerul

6. Nutritia verii - cosul de fructe zilnic, valori energetice

7. Fructe amestecate, pe motiv de sanatate ...

8. Dieta de prevenire a diabetului

9. Dieta si mancarea mediteraneeana

10. Ce mancau stramosii nostrii din Paleolitic oare ?

Moda

1. Hainele esentiale pentru garderoba ta de "vis" ...

2. Cele mai hot tendinte ale verii 2010!

3. Totul despre ... stil!

4. Denimul, mai “la moda” ca oricand!

5. In 2010 e timpul sa stralucesti!

6. Gentile ... ce ne-am face fara ele?

7. A fi sau a nu fi in tendintele primaverii

8. Intampina primavara cu cele mai frumoase haine scumpe!

9. Moda 2010 - ce sa port in aceasta primavara?

10. La Multi Ani!

Cariera

1. Moda la birou

2. Managementul esecului

3. Meseria de shopping assistant

4. Cum ne pregatim pentru vacanta

5. Tinuta pentru un interviu

6. Petrecere la birou

7. Joburi intermediare

8. Cat timp stam la job?

9. Prea tanara pentru a fi sefa?

10. Colaborarea cu colegii dificili