10 tips pentru o frumusete stralucitoare
Scris de: anca axenia (spune-ti parerea!)
Publicat in 2007-10-11 | Sursa
Bea multa apa curata, filtrata, cel putin 6-8 pahare /zi. Apa este esentiala pentru a avea o piele hidratata si pentru a elimina toxinele prin intermediul rinichilor si al colonului.
Include multe fibre in dieta. Acestea regleaza tranzitul intestinal si intensifica eliminarea reziduurilor din organism. Unele persoane cu afectiuni ale pielii sufera de constipatie pentru ca nu se hranesc cu alimente care contin fibre.
Asigura-te ca mananci suficiente alimente care contin antioxidanti (care ajuta la incetinirea procesului de imbatranire celulara). Fructele si legumele proaspete reprezinta cea mai buna sursa de antioxidanti naturali.
Beneficiaza din plin de impachetarile termoactive chiar si in perioada rece a anului. Pe langa faptul ca te ajuta sa pierzi niste kilograme nedorite, tin sub control gradul de celulita si detoxifica pielea, mentinandu-i elasticitatea si fermitatea.
Am putea aminti aici impachetarile cu PARARGIL, un produs natural bazat pe un amestec intre parafina si argila verde. Acum, la inceput de sezon rece, argila verde este excelenta pentru sanatatea pielii, contribuind la anhilarea celulitei, o hidratare extrema, in profunzime a pielii, dar si ca detoxifiant extern de exceptie al pielii.
Masajul, un alt tratament incredibil pentru mentinerea tineretii pielii. Prin masaj, ne rasfatam, scapam de celulita si obtinem un tonus al pielii de invidiat.. Masajul activeaza circulatia sangvina, favorizeaza schimburile intercelulare, regleaza digestia, mentine masa musculara, deci, ne ajuta sa fim mai frumoase si mai sanatoase!
La trezire, incepe ziua cu o curatare de dimineata minimala. Bea un pahar de apa calda cu o lamaie proaspata stoarsa in ea. Sucurile gastrice vor lucra la cel mai inalt nivel pe parcursul intregii zile, ajutand la evacuarea rapida a toxinelor din organism.
Evita consumul de cafea si de alcool in exces deoarece acestea duc la eliminarea lichidelor, respectiv a umiditatii din organism.
Renunta la sarea de bucatarie. Sodiul in exces confera pielii un aspect umflat, pufos, favorizand aparitia celulitei. De asemenea, evita pe cat posibile felurile de mancare condimentate in exces.
Consumul de alimente care ingreuneaza organismul trebuie redus: cele mai rele sunt carnea rosie, produsele lactate grase, alimentele rafinate si cele prajite.
De trei ori pe satamana aplica pe fata (sau orice parte a corpului) miere. Mentine-o pe piele 30 de minute, apoi clateste cu apa calda. Vei fi uimita de rezultatele minunate ale acestei metode atat de simple. Pielea ramane catifelata, moale, tanara si bine hranita.
Succes!
despre Frumusete
Top 7 greşeli făcute la machiaj
Frumusete: Atunci cand m-am gandit la cum ne machinem si ce produse folosim cand ne facem machiajul pentru seara sau zi, nici nu-mi trecea prin cap care ar fi principalele greseli pe care le facem aproape toate. Aveam in gand conturata o mica lista cu ... [+] [PDF]
Botox-ul, decizie la modă?
Frumusete: Botox a câştigat popularitate in ultimii ani mai mult ca o procedură rapidă şi uşoară de a trata linile profunde ale fetei. Cu toate acestea, ca orice tratament, Botox-ul nu este fără dezavantaje. Să ... [+] [PDF]
Rimelul .... ce ne-am face fara el?
Frumusete: Fiecare dintre noi avem produse de makeup fara de care nu ne imaginam viata, le purtam cu noi peste tot si le folosim cu incredere maxima ori de cate ori consideram necesar. Eu personal nu ma dezlipesc niciodata de rimel, gloss si corector. ... [+] [PDF] |
Inventia secolului XXI: lip gloss-ul ....
Frumusete: Anii ’90-2000 au reprezentat o adevarata explozie in ceea ce priveste machiajului. Acesta este accesibil acum oricui indiferent de bugetul de care dispune si indiferent de tara unde locuieste. Femeilor le este permis sa poarte orice culoare ... [+] [PDF]
Despre machiajul pentru banchet
Frumusete: Seara de banchet se apropie cu pasi repezi si cum toate fetele sunt in „febra” cautarilor de informatii despre vestimentatie, machiaj adecvat, etc, va ofer cateva sfaturi din experienta mea. Banchetul este un evenimet special dar cu toate acestea ... [+] [PDF]
Radiant skin make-up
Frumusete: Machiajul natural, nud sau asa-zisul „radiant skin make-up” este unul dintre cele mai dificile de realizat. Aici accentul este pus pe frumusetea pielii. Pielea este corectata, uniformizata, iluminata astfel ca efectul final sa fie o piele lipsita ... [+] [PDF]
Anticearcane in functie de cearcane
Frumusete: Anticearcanul sau concealer-ul este unul dintre cele mai importante produse de make-up. Impreuna cu rimelul si rujul, anticearcanul nu trebuie sa lipseasca din port-fardul nici unei femei. Primul pas in acoperirea cearcanelor este aplicarea, ... [+] [PDF]
Culoarea si forma ochilor "dicteaza" machiajul corect!
Frumusete: Poate nu stiati pana acum , dar machiajul ochilor tine foarte mult de culoarea irisului. Pentru a reusi sa ne punem cu adevarat in evidenta privirea , trebuie sa avem in vedere cateva detalii . In machiajul profesionist, sunt doua variante ... [+] [PDF]
Genele false - o inventie super-inspirata!
Frumusete: Oricat de discret ar fi un make-up, genele false sunt vinovate de efectul “wow!” al acestuia. Merita sa le incercati macar o data pentru felul in care va fac sa va simtiti. Fie ca sunt gene tip banda fie individuale, obligatoriu trebuie folosit ... [+] [PDF]
Sugestie de look pentru ziua de 8 Martie
Frumusete: Ca orice fata, m-am gandit cu cateva zile inainte ce voi purta in seara zilei de 8 Martie. Ideea pe care am sa v-o descriu in continuare mi-a venit in timp ce probam diverse tinute din garderoba mea. Am ajuns sa probez si rochia mea neagra: ... [+] [PDF]
Despre machiajul de mireasa
Frumusete: Fie ca o mireasa alege sa se machieze singura in ziua nuntii fie alege sa apeleze la un make-up artist, trebuie avut in vedere faptul ca ziua nuntii nu este cea mai buna ocazie de a face experimente pe dvs. Asigurati-va ca ii explicati artistului ... [+] [PDF]
Make-up monocromatic
Frumusete: De de cele mai multe ori este confundat cu machiajul natural, deci discret. Dar e doar „sinonim partial” cu acesta! De regula nu este preferat de purtatoare in situatii in care vor sa iasa in evidenta. Este printre concurentii make-up-ului ... [+] [PDF]
Cateva sfaturi pentru un machiaj rezistent
Frumusete: Pentru acelea dintre dumneavoastra care se confrunta cu problema „buzelor uscate” va recomand pentru un machiaj rezistent in care sa impreunati putin luciu de buze cu un strop din crema dumneavoastra hidratanta (cea pe care o folositi in fiecare ... [+] [PDF]
