Ciocolata este buna pentru pielea ta?
Scris de: anca axenia (spune-ti parerea!)
Publicat in 2007-09-26 | Sursa
Ciocolata este una din ispitele pamantesti care incanta toate simturile. Ea este cunoscuta si considerata una dintre cele mai minunate delicatese din lume. De multe ori, viata ti-a furat cateva din placerile pe care le savurai atunci cand simteai nevoia de rasfat.
De exemplu, ca majoritatea femeilor, ti s-a spus inca din adolescenta sa stai departe de ciocolata pentru ca este principala cauza a aparitiei cosurilor pe tenul tau. Nu ai putut intotdeauna sa respecti aceasta cerinta pentru ca ciocolata iti place.
Dakima
Ti s-a mai spus ca acest deliciu are prea multa cofeina, fiind asociata cu cafeaua, si ca, atunci cand este consumata in exces, poate provoca insomnii sau stari de iritabilitate. In urma unor cercetari amanuntite s-a depistat ca, de fapt, cantitatea de cofeina este extrem de mica si ca acest aliment nu are un efect energizant asa cum se crede.
Acum, datorita ultimelor cercetari, ni se da ciocolata inapoi. Cacao, ce se afla din abundenta in deliciosul desert, contine mai multi antioxidanti decat vinul rosu sau ceaiul verde. Dar vestea si mai buna este aceea ca anumiti componenti din cacao netezesc si fac pielea mai fina si ii scad sensibilitatea la expunerea solara.
Intr-un test recent, femeile care au consumat zilnic ciocolata si, implicit, antioxidantii numiti flavonoli, si-au redus roseata din urma expunerilor la soare cu pana la 15% in primele doua saptamani si cu peste 25% in sase saptamani. Cele care nu au consumat deloc ciocolata in aceasta perioada nu au avut nicio sansa in fata radiatiilor UV.
Tot aceste femei consumatoare de ciocolata, au aratat o imbunatatire semnificativa a texturii si hidratarii pielii, care a fost asociata si cu o circulatie mai buna a sangelui la nivelul epidermei.
Pudra de cacao, saraca in calorii si de cea mai buna calitate, este prezenta doar in ciocolata neagra. Oricum tot trebuie sa fii atenta la cantitatea pe care o consumi pentru ca putin e bun, iar mult face rau!
Ciocolata mai este benefica si pentru creier, deoarece imbunatateste circulatia sangvina cerebrala si stimuleaza centrii nervosi, favorizand activitatea neurovasculara.
Ciocolata, in general, este bogata in calorii, dar acum ai un motiv si o scuza, in acelasi timp, pentru a o consuma: face bine pielii tale!
Daca te simti bine cand mananci cateva cuburi de ciocolata, nu este indicat sa te abtii. Exista si asa atatea alimente nesanatoase pe care ti le refuzi, nu este cazul sa mai faci si acest compromis. Viata e mai dulce cu o ciocolata!
despre Dieta
Dieta eficienta si rapida: 6 Reguli
Dieta: In timpul anului, organismul nostru trece prin diverse schimbari si are nevoi legate si de adaptarea la conditiile de mediu. Daca iarna avem mai multa nevoie de energie pentru a mentine temperatura corpului in conditii de frig, vara corpul face ... [+] [PDF]
Dieta de toamna
Dieta: Toamna bate la usa, iar pentru ca trecerea dintre sezoane sa nu lase urme nedorite pe corpul nostru avem nevoie de o dieta speciala, o dieta care sa ne mentina corpul in starea de peste vara. Dieta de toamna presupune o cantitate bogata ... [+] [PDF]
Coaja de portocale uşurează digestia şi combate constipaţia
Dieta: Dacă aţi mâncat copios de Crăciun şi aveţi probleme de digestie sau de tranzit intestinal, remediile naturale pot fi soluţia salvatoare. Conform medicinei tradiţionale chineze, coaja de portocale uşurează ... [+] [PDF] |
Ce sacrificii poti sa faci pentru a slabi?
Dieta: Intr-o lume in care aspectul fizic este ridicat la rang de virtute, statut social si chiar criteriu de discriminare, am devenit cu totii obsedati de imaginea noastra, asa cum o percepem noi insine, dar mai ales ceilalti. Ca sa aratam bine, suntem ... [+] [PDF]
Cum sa eviti sa te ingrasi dupa ce te lasi de fumat
Dieta: O multime de fumatori vor sa se lase de fumat, dar se tem ca ar putea sa puna kilograme in plus. Ingrasarea determina si o multime de probleme de sanatate. Este posibil sa fii descurajat in a te lasa de fumat daca ti-e teama ca vei pune kilograme. ... [+] [PDF]
Cele 6 mituri ale dietei
Dieta: Probabil ca ai incercat sa incepi o dieta de cateva ori, doar ca sa te opresti fiindca ai auzit sau te-ai indoit ca va merge. Azi vom demonta cateva mituri ale dietei pe care le auzim peste tot in jurul nostru. Primul mit este ca poti slabi ... [+] [PDF]
Diete de primavară care pot să vă ajute! 3 diete disociate
Dieta: Primăvara bate la uşa noastră si ne anunţă o schimbare; mereu avem nevoie de o schimbare atât în atitudinea noastră, in imaginea noastra dar si in frumuseţe si de ce nu, poate avem nevoie de schimbare în tot ... [+] [PDF]
Vrei sa slabesti? Nimic mai simplu: doreste-ti cu adevarat!
Dieta: Ultimele descoperiri ale oamenilor de stiinta in ceea ce priveste mintea umana sunt de-a dreptul uluitoare. Expertii in fizica cuantica au ajuns la concluzia ca pentru a reusi in viata trebuie doar sa ne dorim cu adevarat . Suna bine nu-i asa? ... [+] [PDF]
Dieta Atkins
Dieta: Sa vorbim putin despre diete astazi. Voi incepe cu dieta Atkins, o dieta care in ultimii ani a capatat din ce in ce mai multa popularitate. Principiul de la care pleaca Dieta Atkins este ca greutatea in plus a corpului tau nu este o consecinta ... [+] [PDF]
Micul desert
Dieta: Încă din copilărie am preferat desertul.Mirosul cald de scorţişoară, mireasma dulce de vanilie ,trebuie să recunoaştem că întodeauna am preferat prăjiturile făcute de mama. Pot spune că ... [+] [PDF]
20 de alimente cu care poti preveni cancerul
Dieta: O dieta sănătoasă si echilibrată este cheia, spun experţii, dar alimentele prezentate mai jos pot da o mana de ajutor in prevenirea cancerului. Legume cu frunzes: legumele de culoarea verde inchisa sunt pline de lauta ... [+] [PDF]
Fructe amestecate, pe motiv de sanatate ...
Dieta: Cu un ochi la sanatate si cu altul la fructe, Santal a pus pe raft Santal 5 Culori, o gama de cinci sucuri obtinute din combinatii unice si echilibrate de fructe diferit colorate. “5” are la baza “dieta in culori”, un regim de alimentatie care ... [+] [PDF]
Dieta de prevenire a diabetului
Dieta: In ultimii 30 de ani, diabetul a devenit o boala pandemica si afecteaza atat adultii cat si copiii. Cauza principala a diabetului este direct legata de cresterea nivelului de confort al omenirii, cele mai numeroase cauze fiind inregistrate in ... [+] [PDF]
