Sarea de baie
Scris de: anca axenia (spune-ti parerea!)
Publicat in 2007-09-19 | Sursa
Atunci cand te simti coplesita de stres si oboseala sau cand simti ca ai nevoie de o binemeritata sedinta spa, solutia este mai simpla si mai comoda decat v-ati imagina: o baie relaxanta, in liniste sau pe ritmuri suave, in lumina difuza a lumanarilor...si ingredientul secret - sarea de baie.
Sarea de mare provoaca o serie de reactii mecanice, dezlantuind, in tot organismul, procese biologice, biochimice si biofizice, care conduc nu numai la rasfatul simturilor dar si la normalizarea functionarii diverselor organe si la vindecarea diferitelor boli (cardiovasculare, nevralgice, ginecologice, abdominale, dermatologice, psihice, sexologice, osteoarticulatorii).
Sarurile de baie sunt folosite in scopuri terapeutice, pentru calmarea durerilor, in tulburarile circulatiei periferice, si eliminarea stresului...pana si gandurile ni le pune in ordine. Foarte important este timpul petrecut in cada, care trebuie sa fie de cel putin 20 de minute, pentru a permite esentelor sa-si faca efectul, efect ce difera de la o aroma la alta. Spre exemplu, lamaia ajuta la concentrare, salvia este relaxanta, euforica si afrodisiaca, lavanda elibereaza caile respiratorii si alunga insomniile, menta calmeaza digestia si durerile de cap, echilibreaza starea emotionala, mandarina reda buna-dispozitie, rozmarinul revigoreaza, trandafirul are efect calmant si antidepresiv (baile cu petale de trandafiri erau preferatele Cleopatrei).
Pentru un efect si mai intens, sarea se poate combina si cu alte ingrediente cu efect calmant si hidratant, precum untul de cacao, laptele praf sau uleiurile esentiale (care trebuie sa fie neaprat naturale).
PS: Cea mai buna si mai eficienta aromoterapie este in doi!
Reteta folosita de Cleopatra: 2 cesti de sare; 1 lingurita de avocado; 1 lingurita de jojoba; 1 lingurita de unt de shea; ulei vegetal obtinut prin presare la rece.
despre Lifestyle
Stil de viata sanatos!!
Lifestyle: Daca iti doresti tinerete fara batranete , trebuie sa duci un stil de viata foarte strict si fara de abateri dar vazand rezultatele cu trecere lunilor chiar anilor realizezi ca orice efort merita cand vine vorba de sanatatea si frumusetea ta. Cand ... [+] [PDF]
Keira Knightley - la cateva minute de anorexie
Lifestyle: Este suficient sa vezi cateva poze din trecut, cu actrita, ca sa iti dai seama despre ce vorbim. Daca faci o paralela intre cum arata Keira Knightley acum cativa ani si cum arata in prezent este imposibil sa nu ai senzatia ca este vorba de doua ... [+] [PDF]
Traieste sanatos! Cuvinte in spatele faptelor
Lifestyle: Abundenta de informatie disponibila in multiple publicatii, avand ca tema "Cum sa ne hranim sanatos", te poate face sa fii bulversata si sa nu mai stii, vorba aceea, de unde sa incepi. Pana la urma, ce este si ce nu este sanatos? Iata cateva ... [+] [PDF] |
Cum iti poti controla visele
Lifestyle: Cine nu si-ar dori ca visele sale sa devina realitate? Nu este un text publicitar, ci o simpla intrebare, la care unii au gasit raspunsul. Mai precis, este vorba despre ceea ce se numeste visul lucid sau constient. Cu alte cuvinte, poti constientiza ... [+] [PDF]
8 moduri de relaxare
Lifestyle: A te relaxa inseamna a-ti elibera mintea de stres. Orice activitate care poate avea acest rezultat te poate ajuta sa te calmezi si sa te linistesti. Meditatia Meditatia poate fi o buna metoda de relaxare daca esti foarte stresata. Studiile ... [+] [PDF]
Alege patul potrivit stilului tau
Lifestyle: Cand incepi sa decorezi o noua casa, vei incepe, cel mai probabil, cu sufrageria, locul unde vei primi invitatii, sau cu dormitorul, locul care inseamna cel mai mult „acasa”. Bineinteles, cel mai important obiect de mobilier din dormitor ... [+] [PDF]
Decoratiuni naturale pentru o toamna festiva
Lifestyle: Decorarea locuintei pentru toamna nu este un lucru atat de dificil pe cat pare la prima vedere. In loc sa investesti sume considerabile in obiectele necesare pentru realizarea unor accesorii adecvate acestui sezon, poti alege materiale si elemente ... [+] [PDF]
A fi sau a nu fi… eco!
Lifestyle: O auzim la radio sau la televizor,o vedem in ziare, reviste, afise, ne confruntam cu ea zi de zi, afectandu-ne viata mai mult sau mai putin dar refuzam sa-i gasim o solutie; problema mediului incojurator si a resurselor limitate este o problema ... [+] [PDF]
Sauna - lasa-te aburita in stil finlandez
Lifestyle: Sauna uscata sau finlandeza are cel putin 1000 de ani de istorie in spate. Astazi, sauna a devenit un ritual de frumusete absolut obligatoriu pentru femeile din Romania. Exista un numar mare de saloane de frumusete care ofera sauna gratuit o ... [+] [PDF]
Hatha Yoga in lumea occidentala
Lifestyle: Unii occidentali privesc Hatha Yoga ca pe o simpla gimnastica de intretinere a corpului, iar altii o privesc chiar ca pe o practica a contorsionarii corpului. Insa, mai ales pentru occidentali, aceasta ramura a sistemului yoga s-a dovedit foarte ... [+] [PDF]
Incepe-ti ziua cu stil
Lifestyle: Ai observat ca in anumite zile totul iti merge perfect? Reusesti sa duci la capat tot ce ti-ai propus pe ziua respectiva si iti termini munca ramanand relaxata si calma. Si sunt alte zile in care totul iti merge prost si esti sigura ca unicul ... [+] [PDF]
O baie buna... face minuni
Lifestyle: Iti catifeleaza pielea, imbunatateste circulatia sangelui eliminand toxinele si celulita, te relaxeaza si iti ridica moralul. Totul e sa-i stii secretele... Dusul de curatare Orice baie buna incepe cu exfolierea pielii. Procedeul elimina ... [+] [PDF]
IMPACHETARI SLABIRE CU STRUGURI- VINOTERAPIA!
Lifestyle: VINOTERAPIA este un tratament de ultima generatie bazat pe extracte naturale de struguri si alge marine! Chiar dupa primele 3 sedinte se observa o subtiere vizibila a picioarelor si o ameliorare a aspectului de coaja de portocala! Prin VINOTERAPIE ... [+] [PDF]
