Stii sa minti?
Scris de: anca axenia (spune-ti parerea!)
Publicat in 2007-08-21 | Sursa
Cei mai multi dintre noi mint de cel putin 25 de ori pe zi! Dar cat de bine stii sa minti si, mai ales, este bine pentru tine sa fii nesincera?
Raspunde cu "da" sau "nu" la intrebarile testului "detector de minciuni". Incearca sa fii sincera!
Ti se intampla...
1 Sa zambesti si sa razi doar ca sa iti ascunzi adevaratele sentimente fata de unii oameni sau unele situatii?
2 Sa dai raspunsul pe care celalalt crezi ca il asteapta, in loc sa-i spui adevarul?
3 Sa manifesti interes cand, de fapt, mori de plictiseala?
4 Sa te declari de acord numai ca sa eviti un conflict?
5 Sa iti spui singura cat de bine te pricepi la minciuni?
Daca ai raspuns "da" macar la o singura intrebare, inseamna ca esti o mincinoasa ori ai tendinta sa spui minciuni. Daca ai raspuns "nu" la majoritatea intrebarilor, probabil ca tot o mincinoasa esti! Dar cel mai important este sa intelegi de ce minti.
De ce? Probabil ca e o reactie de supravietuire, in special pe plan social. Daca ai spune intotdeauna ceea ce gandesti, poate ca ai rupe relatia de cuplu ("Nu cred ca ai racit, ci doar te alinti"), ai distruge o prietenie ("Da, sanii tai arata enormi in bluza asta prea mulata") sau ai ramane somera ("Nu ai decat sa faci chiar tu chestia asta, lenesule!"). Psihologii au ajuns la concluzia ca 70% dintre copii devin foarte iscusiti la minciuni inca de la varsta de trei ani. Copiii mint ca sa evite o pedeapsa, iar adultii - ca sa se protejeze de realitatea dura. Se pare ca cei mai mari mincinosi sunt cei carora le pasa foarte mult de ce parere au ceilalti despre ei.
Efortul cerebral al nesinceritatii
Cercetari recente arata ca minciuna nu este intotdeauna cea mai usoara optiune, mai ales ca cere un efort mintal suplimentar. Consecintele acestui efort sunt cresterea tensiunii arteriale si a pulsului, cresterea ritmului respiratiei, paloare sau, dimpotriva, inrosirea fetei. Este foarte posibil sa si transpiri abundent.
Cand sa nu minti
Este o mare diferenta intre a spune mici minciuni conventionale si a fi profund nesincer. Nu e o catastrofa sa declari la un interviu pentru obtinerea unei slujbe ca te pricepi sa lucrezi cu oamenii, dar nu este in regula sa sustii cu dezinvoltura ca ai studii de psihologie. Un flirt lejer intr-un club este ceva nevinovat, insa a-ti scoate verigheta si a pretinde ca nu esti casatorita e o minciuna serioasa. Asadar, recunoaste ca stii si tu foarte bine care sunt limitele!
Cum sa recunosti un mincinos
Un mincinos cu experienta va sti sa disimuleze acele semne care l-ar putea da de gol. Dar nu intotdeauna poate face acest lucru, asa ca invata cum sa descifrezi aceste semne...
Urmareste nasul. Se pare ca Bill Clinton si-a scarpinat nasul de cel putin 25 de ori in timpul declaratiilor cum ca nu a avut relatii sexuale cu "acea femeie"...
Comportament prefacut. Cand mintim, in mod inconstient ne inclinam usor spre spate si avem tendinta sa marim distanta fata de interlocutor. Gestul de a curata hainele de scame imaginare este o tehnica de distragere a atentiei de la esenta conversatiei si indica faptul ca celalalt este nesincer.
Priveste in ochi. Pune o intrebare la care stii raspunsul si urmareste in ce directie se indreapta privirea celuilalt. Asa vei sti in ce parte are tendinta sa priveasca atunci cand minte.
Tine gura sub observatie. Copiii au tendinta sa isi acopere gura, ca o mascare a minciunii pe care o spun. Adultii isi ridica mana spre fata si isi ating o zona apropiata de gura. Este posibil ca, atunci cand mintim, sa ni se usuce gura si sa inghitim mai greoi.
despre Sanatate si familie
Medicamentele ne ajută .... sau ne distrug sănătatea?
Sanatate si familie: În ultimii 20 de ani vânzarea medicamentelor a crescut spectaculos.Principala cauză?Sunt multi factori si imposibil de enumerat dar cei mai importanți sunt:stresul,mâncarea nesănătoasă,fumatul,netratarea la timp a unor ... [+] [PDF]
Cancerul si metode de prevenire a acestuia
Sanatate si familie: Cu totii avem celule canceroase in corp. Aceste celule nu apar,insa, la testele standard daca nu sunt in numar de miliarde. Cand doctorii spun bolnavilor ca nu mai exista celule canceroase in corpul lor dupa tratamentele efectuate,inseamna doar ... [+] [PDF]
Hraniti-va psihicul ,pentru ca o merita!
Sanatate si familie: Fiind in tendinte in aceasta perioada a anului am reusit si eu sa ma racesc, si prin urmare sa trebuiasca sa stau in casa aproape doua zile intregi. In asemenea momente imi dau seama ce dependenta am devenit de lumea exterioara. Ce greu imi ... [+] [PDF] |
75% dintre femei se confruntă cu candidoză vaginală
Sanatate si familie: Multe femei se plâng că nu au scăpat de această afecţiune după ani de tratament. Motivele sunt multiple şi nu este suficient să tratăm boala, ci trebuie să determinăm cauzele care au dus la apariţia ... [+] [PDF]
Ce e mai rău: Părinte in 1958 sau in 2008?
Sanatate si familie: Imi place să citesc sfaturile din revistele pentru femei care au aparut cu o generatie in urma. Părinții nu aveau atâtea griji ca acum. După zicala “nu e nimic nou sub soare” multe sfaturi dintr-o revistă veche erau ... [+] [PDF]
Cinci lucruri pe care nu le stii despre durerile de cap
Sanatate si familie: Cand ma apuca durerea de cap imediat incep actiunile specifice pentru a o inlatura inainte de a lua un algocalmin. Mi-am baut cafeaua? Daca nu, ma indrept rapid spre un automat de cafea. Am consumat cele 8 pahare de apa recomandate de medici? ... [+] [PDF]
Impacheteaza eficient pentru o excursie de week-end
Sanatate si familie: Daca stii ca aceasta povestire te caracterizeaza: te duci foarte departe pentru doua zile si jumatate, dar poti sa te hotaraste ce sa duci cu tine, asa ca iei haine in valiza pentru toate mijloacele de transport: tren, autobuz, avion, haine ... [+] [PDF]
Plantele - micile minuni
Sanatate si familie: Arta de a vindeca sau trata diferite boli folsind abilitatile naturale ale plantelor ce abunda in jurul nostru este veche de cand lumea. Este bazata pe ideea ca in aceste plante se gasesc nutrienti si substante deosebit de benefice in tratarea ... [+] [PDF]
Traditii de Paste in Balcani
Sanatate si familie: Traditiile de Paste in Bulgaria sunt derivate din ritualurile Ortodoxe din Est. Asa cum numele bulgaresc implica (Velikden, adica Marea Zi), Pastele este una dintre cele mai importante sarbatori din calendar. La fel ca intreaga lume ortodoxa, ... [+] [PDF]
Pastele - o sarbatoare complexa
Sanatate si familie: Exista o multitudine de documente scrise despre Paste, traditii sau obiceiuri. Insa, obiectiv vorbind, singura sursa care ne poate oferi informatii specifice despre aceasta sarbatoare este o persoana perfect documentata, care stie clar despre ... [+] [PDF]
Curiozitati despre Craciun
Sanatate si familie: Cate tari atatea obiceiuri. Iata cateva lucruri care poate nu le stiai despre Craciun, brad, felicitari si vestimentatia mosului. # Vestimentatia lui Mos Craciun, asa cum il stim noi astazi, a fost realizata in 1860, de catre caricaturistul ... [+] [PDF]
Spiritul Craciunului la tine acasa!
Sanatate si familie: Asa cum se intampla in cazul celor mai multi dintre noi, sarbatorile ne prind cu pregatirile pe ultima suta de metri. Obositi dupa o zi de munca si dupa shopping, nu mai avem nici timp, nici energie pentru decorat locuinta. Cu toate acestea, ... [+] [PDF]
Ce spun vedetele despre Craciun?
Sanatate si familie: Celebritatile de ieri si de azi au lasat cateva vorbe despre sarbatoarea Craciunului. Amuzante si sensibile, iata cateva afirmatii care au ramas in istorie. Iata cateva dintre ele: Jay Leno – prezentator tv Curtea Suprema a afirma ... [+] [PDF]
