Primele masuri in caz de insolatie
Scris de: anca axenia (spune-ti parerea!)
Publicat in 2007-07-24 | Sursa
Insolatia este un accident provocat de caldura excesiva. Oricat ne-am stradui cu sfaturi, oricui i se poate intampla sa stea prea mult la plaja si sa faca insolatie.
Dar haideti mai bine sa vedem din ce cauza putem face insolatie, cum ar trebui sa tratam aceasta afectiune, masuri de prim ajutor si consecinte.
Ce este insolatia?
Insolatia este o supraincalzire a corpului, datorata expunerii prelungite la soare, in orele de varf, fara nici o protectie. Deasemenea, insolatia poate aparea atunci cand temeratura corpului este mult prea ridicata ca urmare a unei supraincalziri ambientale, atunci cand organismul transpira foarte mult si nu este hidratat cu suficiente lichide.
Insolatia poate sa puna in pericol viata persoanei afectate deoarece temperatura corpului poate ajunge si pana la o temperatura de 40 grade C, fara ca persoana in cauza sa mai poata transpira.
Simptome
O persoana care urmeaza sa fie afectata de insolatie simte epuizare (oboseala) din cauza caldurii. Deasemenea, mai prezinta simptome ca slabiciune corporala, cefalee (dureri de cap), ameteli, stari de greata, tegumente palide, reci si umede.
Spre deosebire de o persoana care urmeaza sa fie afectata de insolatie, o persoana care deja a ajuns in acest stadiu prezinta modificari radicale. Bolnavul devine comfuz, se instaleaza delirul sau chiar pierderea cunostintei. Tegumentele sunt rosii, calde si uscate, chiar si in zona axilelor.
De regula, insolatia este o urgenta medicala si trebuie tratata ca atare deoarece pune in pericol viata persoanei afectate.
Cum sa eviti sa faci insolatie?
Daca pacientul prezinta semne de oboseala cauzata de caldura, trebuie intrerupta orice activitate. Urmatorul pas este sa stea intins intr-un loc racoros (incapere cu aer conditionat, ventilator). Compresele reci sunt deasemenea obligatorii. Acestea trebuie aplicate pe abdomen, frunte si axile. In aceste zone, vasele de sange mari, sunt mai aproape de tegument.
Lichidele sunt obligatorii. Se recomanda apa minerala plata rece (contine substante si minerale revitalizante pentru organism). Fara sucuri dulci sau carbogazoase. Acestea nu fac altceva decat sa accentueze deshidratarea. Apa rece trebuie bauta aproximativ 2 litri la fiecare doua pana la patru ore. Se recomanda un repaus de 24 de ore al persoanei afectate. Trebuie evitate activitatile fizice extenuante sau mersul prin soare.
Semnele evolutiei rapide ale insolatiei
# Tegumente foarte calde (fierbinti chiar), uscate, rosii, netranspirate (tipul clasic de insolatie), sau cu transpiratie excesiva;
# Semne de respiratie dificila;
# Confuzie, neliniste sau anxietate (sentiment de pericol iminent si nedeterminat, insotit de o stare de rau si de agitatie);
# Varsaturi si diaree
# Temperatura rectala de 40 grade C (temperatura bucala sau la nivelul urechii nu este cea corecta in caz de insolatie);
# Tahicardie (accentuarea ritmului batailor inimii)
Atentie: in cazul in care se ajunge la aceste simptome este necesar sa contactezi de urgenta serviciul de ambulanta 112.
despre Sanatate si familie
Medicamentele ne ajută .... sau ne distrug sănătatea?
Sanatate si familie: În ultimii 20 de ani vânzarea medicamentelor a crescut spectaculos.Principala cauză?Sunt multi factori si imposibil de enumerat dar cei mai importanți sunt:stresul,mâncarea nesănătoasă,fumatul,netratarea la timp a unor ... [+] [PDF]
Cancerul si metode de prevenire a acestuia
Sanatate si familie: Cu totii avem celule canceroase in corp. Aceste celule nu apar,insa, la testele standard daca nu sunt in numar de miliarde. Cand doctorii spun bolnavilor ca nu mai exista celule canceroase in corpul lor dupa tratamentele efectuate,inseamna doar ... [+] [PDF]
Hraniti-va psihicul ,pentru ca o merita!
Sanatate si familie: Fiind in tendinte in aceasta perioada a anului am reusit si eu sa ma racesc, si prin urmare sa trebuiasca sa stau in casa aproape doua zile intregi. In asemenea momente imi dau seama ce dependenta am devenit de lumea exterioara. Ce greu imi ... [+] [PDF] |
75% dintre femei se confruntă cu candidoză vaginală
Sanatate si familie: Multe femei se plâng că nu au scăpat de această afecţiune după ani de tratament. Motivele sunt multiple şi nu este suficient să tratăm boala, ci trebuie să determinăm cauzele care au dus la apariţia ... [+] [PDF]
O treime din viata noastra...
Sanatate si familie: ..atat petrecem dormind.Iar dificultatea cu care unii pasesc in lumea viselor poate fi rezolvata printr-un nou stil de viata. Fara medicamente sau ore de hipnoza,ci pur si simplu urmand cativa pasi: ... [+] [PDF]
Ce e mai rău: Părinte in 1958 sau in 2008?
Sanatate si familie: Imi place să citesc sfaturile din revistele pentru femei care au aparut cu o generatie in urma. Părinții nu aveau atâtea griji ca acum. După zicala “nu e nimic nou sub soare” multe sfaturi dintr-o revistă veche erau ... [+] [PDF]
Cinci lucruri pe care nu le stii despre durerile de cap
Sanatate si familie: Cand ma apuca durerea de cap imediat incep actiunile specifice pentru a o inlatura inainte de a lua un algocalmin. Mi-am baut cafeaua? Daca nu, ma indrept rapid spre un automat de cafea. Am consumat cele 8 pahare de apa recomandate de medici? ... [+] [PDF]
Impacheteaza eficient pentru o excursie de week-end
Sanatate si familie: Daca stii ca aceasta povestire te caracterizeaza: te duci foarte departe pentru doua zile si jumatate, dar poti sa te hotaraste ce sa duci cu tine, asa ca iei haine in valiza pentru toate mijloacele de transport: tren, autobuz, avion, haine ... [+] [PDF]
Plantele - micile minuni
Sanatate si familie: Arta de a vindeca sau trata diferite boli folsind abilitatile naturale ale plantelor ce abunda in jurul nostru este veche de cand lumea. Este bazata pe ideea ca in aceste plante se gasesc nutrienti si substante deosebit de benefice in tratarea ... [+] [PDF]
Traditii de Paste in Balcani
Sanatate si familie: Traditiile de Paste in Bulgaria sunt derivate din ritualurile Ortodoxe din Est. Asa cum numele bulgaresc implica (Velikden, adica Marea Zi), Pastele este una dintre cele mai importante sarbatori din calendar. La fel ca intreaga lume ortodoxa, ... [+] [PDF]
Pastele - o sarbatoare complexa
Sanatate si familie: Exista o multitudine de documente scrise despre Paste, traditii sau obiceiuri. Insa, obiectiv vorbind, singura sursa care ne poate oferi informatii specifice despre aceasta sarbatoare este o persoana perfect documentata, care stie clar despre ... [+] [PDF]
Curiozitati despre Craciun
Sanatate si familie: Cate tari atatea obiceiuri. Iata cateva lucruri care poate nu le stiai despre Craciun, brad, felicitari si vestimentatia mosului. # Vestimentatia lui Mos Craciun, asa cum il stim noi astazi, a fost realizata in 1860, de catre caricaturistul ... [+] [PDF]
Spiritul Craciunului la tine acasa!
Sanatate si familie: Asa cum se intampla in cazul celor mai multi dintre noi, sarbatorile ne prind cu pregatirile pe ultima suta de metri. Obositi dupa o zi de munca si dupa shopping, nu mai avem nici timp, nici energie pentru decorat locuinta. Cu toate acestea, ... [+] [PDF]
Ce spun vedetele despre Craciun?
Sanatate si familie: Celebritatile de ieri si de azi au lasat cateva vorbe despre sarbatoarea Craciunului. Amuzante si sensibile, iata cateva afirmatii care au ramas in istorie. Iata cateva dintre ele: Jay Leno – prezentator tv Curtea Suprema a afirma ... [+] [PDF]
