Aromoterapia, intoarcerea la natura
Scris de: anca axenia (spune-ti parerea!)
Publicat in 2007-06-22 | Sursa
In ritmul alert al vietii moderne, care implica o multitudine de factori ce ne sunt tuturor cunoscuti – tensiunea unei zile extenuante de munca, stresul, aglomeratia din mijloacele de transport, un regim alimentar incorect si de multe ori de neevitat, oboseala raspunzatoare de aparitia la nivel organic a multor stari de dezechilibru – omul tinde din ce in ce mai mult sa descopere noi metode de relaxare si mentinere la un nivel optim a starii de homeostazie.
De cele mai multe ori medicina clasica nu este in masura de a reda imediat o stare de confort acelor persoane care o solicita, deoarece, dupa cum stim, tratamentele ortodoxe necesita un timp mai indelungat, precum si administrarea de anumite medicamente si substante regenerative sintetizate pe cale chimica, produse care au in multe cazuri efecte secundare nedorite.
De aceea, cu atat mai mult se impune in prezent apelarea la anumite metode terapeutice complementare intre care masajul de intretinere are o pozitie deosebit de importanta. Subiectul terapiilor alternative a fost indelung dezbatut, iar acum se incearca o personalizare a acestor metode, combinarea lor in functie de fiecare pacient in parte si de nevoile acestuia. Se stie ca randamentul anumitor metode poate fi diferit in functie de persoanele in cauza. Se incearca de aceea un colaj de astfel de terapii care sa serveasca fiecarui pacient in mod particular.
Una dintre metodele care inlesnesc aceasta cerere este aromoterapia. Ce este de fapt aromoterapia? Aromoterapia se foloseste de o gama variata de uleiuri esentiale menite sa sporeasca efectele masajului, in genere, pentru diferite afectiuni. Utilizand mai multe metode concomitent se poate observa un raspuns al tratamentului intr-un timp mult mai scurt si cu un randament mult mai mare. Masajul si uleiurile esentiale redau astfel, o stare generala de bine chiar de la prima sedinta.
De folosirea aromaterapiei beneficiaza, pe langa masajul de relaxare si cel de intretinere, vechea tehnica japoneza de masaj Shiatsu. Aceasta are la baza principii asemanatoare acupuncturii, folosind insa in locul acelor varfurile degetelor.
Masajul se face in sensul acelor de ceasornic pentru tonifiere si in sens antiorar pentru dispersie, fara a presa prea tare pielea si dureaza cca. 60 sec. Folosirea uleiurilor volatile pentru activarea acestor puncte duce la o marire a efectelor tehnicii.
Asadar, multitudinea uleiurilor esentiale ofera o particularizare a tratamentului, iar impreuna cu alte metode terapeutice complementare trateaza o serie de afectiuni frecvent intalnite in societatea moderna.
Pentru a afla mai multe detalii despre aromaterapie acceseaza www.lapromesse.ro
despre Fitness
Un, doi, trei si ... la pedale!
Fitness: …Sau intoarcerea la origini am putea spune….E imposibil sa nu fi observat popularitatea de care se “bucura” bicicleta in ultima perioada. Chiar si in Romania a inceput sa prinda foarte bine acest vechi mijloc de transport. Si nici nu e de ... [+] [PDF]
Advertorial: Adidasii pe arcuri - pentru o miscare mai sanatoasa
Fitness: Fie ca mergem prin oras, fie ca alergam prin parc sau topaim in sala de aerobic minute in sir, cu totii folosim incaltaminte. Si stim ca incaltamintea pe care o folosim este foarte importanta pentru sanatatea picioarelor noastre. Realizam totusi ... [+] [PDF]
Advertorial: Electrostimularea creste fermitatea sanilor!
Fitness: Trecerea timpului, inaintarea in varsta sau dietele drastice isi lasa puternic amprenta asupra aspectului natural si sanatos al sanilor. Muschii se atrofiaza, pielea isi pierde din elasticitate iar sanii se lasa si prezinta vergeturi. Pentru ... [+] [PDF] |
Moda filmelor
Fitness: Odata cu aparitia calculatoarelor filmele s-au pe care le putem vedea pe micul ecran, fie ca e de calculator, fie ca e tv, ,,inmultit”. Cu totii vrem sa vedem cat mai multe, banii pe care ii avem sa nu-i irosim prin cinema si sa incercam sa ... [+] [PDF]
Cateva argumente pentru a practica Yoga
Fitness: 4 litere, care in ultimii ani au ajuns sa fie cunoscute de catre toata planeta, iar invataturile si educatia corporala data de acest cuvant magic a dus la adevarate "minirevolutii" pentru sanatatea corpului multora. Cuvantul Yoga, asa simplu ... [+] [PDF]
Nu Inventati Scuze Pentru Lipsa De Exercitiu Fizic
Fitness: Nu trebuie sa mai subliniem faptul ca exercitiile fizice sunt cele mai bune si sigure metode care va ajuta, pe langa o dieta echilibrata, sa scapati de acele kilograme in plus atat de nedorite. Activitatea fizica pune metabolismul in miscare, ... [+] [PDF]
Pastreaza-ti tonusul muscular stand acasa
Fitness: Fiecare vrem sa ne pastram tonusul muscular, iar inconstient stim ca noi insine suntem direct raspunzatori pentru faptul ca probabil am imbatranit inainte de vreme, daca nu stam tocmai bine cu sanatatea sau daca avem un corp cu tendinte catre ... [+] [PDF]
Mentine-ti silueta in fiecare sezon
Fitness: Majoritatea oamenilor sunt convinsi ca, odata cu sfarsitul anotimpului rece, s-au incheiat si problemele referitoare la silueta. Cel putin acelea care se refera la apetitul neobisnuit de mare pentru dulciuri (explicatia este ca organismul are ... [+] [PDF]
Sfaturi utile pentru a avea un abdomen ferm
Fitness: Cum vara bate la usa, te gandesti deja la rochitele si topurile tale mulate. Dar te framanta, ca pe cele mai multe dintre noi, de altfel, intrebarea ce poti face pentru a avea din nou un abdomen plat? Pe timpul iernii, hrana ta a fost un pic ... [+] [PDF]
Sfaturi pentru prevenirea imbatranirii timpurii
Fitness: Odata cu trecerea anilor, pielea devine din ce in ce mai deshidratata si mai uscata, iar ridurile din ce in ce mai vizibile. Pentru a o mentine hidratata si supla, putem actiona local (prin aplicarea cremelor de fata special create pentru hidratarea ... [+] [PDF]
Fii in forma cu Pilates
Fitness: Pentru ca anul acesta ti-ai propus ca, printre altele, cei dragi sa iti admire de Sarbatori si silueta, trebuie sa alegi cele mai bune metode si care dau rezultate eficiente. Printre propunerile noastre se afla 6 exercitii de Pilates care, practicate ... [+] [PDF]
Fii in forma intreaga zi
Fitness: Trezitul dimineata devreme, serviciul, problemele zilnice... toate acestea te fac sa te simti obosita si seara nu mai ai energia sa iti respecti programul de exercitii fizice. Ar fi minunat daca ai reusi sa iti incepi ziua bine si sa o sfarsesti ... [+] [PDF]
Slabeste skiind
Fitness: Ca orice activitate fizica, practicarea skiului are un cuvint important de spus in ceea ce priveste silueta ta. Poate chiar mai mult decat alte sporturi, skiatul modeleaza armonios silueta, deoarece implica numerosi muschi. Dar ca sa obtii rezultatul ... [+] [PDF]
Scapa de febra musculara!
Fitness: De fiecare data cand te duci la sala cu gandul de "a da gata" aparatele, ar trebui sa te gandesti si la consecinte. Si asta pentru ca vei regreta a doua zi, cand febra musculara se va instala. Febra musculara nu apare numai din cauza suprasolicitarii ... [+] [PDF]
